作者 葉柔岑 化妝品研發師｜ 豐傑專家團隊 編輯
近期的你是不是常聽到「積雪草」這個名詞呢？看起來這麼不起眼的小草，沒想到竟然有著全方位保養肌膚的功能，保濕、抗皺、亮白、修護肌膚的功能應有具有，也難怪近期在保養品界掀起了大波！今天本篇全面解析積雪草的相關資訊，帶你一起看這小草為何如此神奇！
一、什麼是積雪草？
積雪草的學名是Centella Asiatica，簡稱Cica ，⼜稱雷公根、神仙草等別名。積雪草非常喜歡溫暖潮濕的環境，因此在台灣的河邊、小溪邊、池塘邊都有可能看到它。也正是因為這些環境使積雪草富含礦物質和多種營養成分: 包括β-胡蘿蔔素、維他命C、維⽣素B，和最火紅的五環三萜皂苷成分。
積雪草精華對肌膚有很多好處，溫和不刺激， 對於敏弱肌、油逗肌也可以快速舒緩、修護，幫助油水平衡，協助增強肌膚屏障能⼒。 因此，不管是⽪膚科醫⽣還是醫美界都很推薦喔！
【積雪草小故事】
積雪草還有傳說故事，據說古代獵人發現當老虎打架受傷時，會自己到深林中尋找積雪草，並在上面摩擦翻滾，皮膚接觸到積雪草汁液後，身上傷口很快獲得修護與舒緩，所以積雪草又有「老虎草」這個名子。
二、積雪草對肌膚有哪些好處？4大功效一次看！
在《中藥大辭典》中曾記載，積雪草在美容上具有良好功效。因此近年來許多科學家進一步研究積雪草，有很多國際文獻佐證積雪草對肌膚有以下四大好處：
積雪草好處1.深層保濕，提升保水度
在一份國際研究中，針對 25 名受測者進行實驗，在他們的肌膚不同部位上塗抹含有積雪草萃取物的乳液及凝膠、以及不含積雪草的安慰劑，每天2次，連續使用4週。實驗中觀察到，在第一週時，塗抹含有積雪草成分的受測者，肌膚保濕度顯著增加。所以我們可以得出結論：含有積雪草萃取物的產品，可以提升肌膚的保水能力！
積雪草好處2.撫平細紋，延緩老化
積雪草最主要的活性成分為五環三萜類化合物，主要為積雪草苷、羥基積雪草苷、積雪草酸、羥基積雪草酸。也是最多科學家研究的方向，眾多研究指出，積雪草可以撫平肌膚細紋，並且能夠幫助肌膚更加緊緻光滑。其中有一篇文獻針對60名有橘皮組織的人進行實驗，每天4次、持續使用4個月。結果發現積雪草精華對85%的受測者的肌膚有顯著改善。
另一篇研究則對80 名女性持續 30 個月的測試。實驗結果也是明顯表明，積雪草精華對於89%有紋路的肌膚有撫平的功能。
積雪草好處3.深層亮白，解決膚色不均
積雪草成分中富含維生素C，可有效幫助皮膚修護、美白，抵禦紫外線帶來的傷害外，同時還可以改善膚色不均等的問題。雖然積雪草不列入衛福部的13種美白成分之一，但是也有研究表明，積雪草成分，特別是積雪草苷，可以由內而外的幫助肌膚亮澤。
積雪草好處4.修護肌膚，抗光老化
在許多研究中已證實積雪草是有效的抗光老化成分。其中有一項實驗以 20 名皮膚光老化的女性受測者（45-60 歲）進行試驗。發現使用完六個月後，受測者的皮膚緊實度、彈性、保濕度和修護肌膚屏障皆顯著被改善。
三、積雪草保養品適合什麼膚質使用？
積雪草可以快速修護肌膚、緩解肌膚不適。不僅可以強效補水，還能增強肌膚屏障，幫助肌膚抵禦外來傷害，且積雪草能使肌膚油水平衡，改善出油。因此，任何膚質的⼈都適⽤積雪草的成分。
四、積雪草的保養品該怎麼挑選？
市面上含有積雪草精華成分的產品眾多，到底怎樣才可以挑選到合適成分的產品？在選擇時可以注意以下這2個要點！
（一）積雪草萃取精華的濃度
市面上添加積雪草精華的產品很多，貴的跟便宜的都有！成分中積雪草精華的名稱看似相同，其實有沒有效果都會根據積雪草純化方式不同而有所差異。近年來，也有許多國際文獻驗證，不同的乾燥方法以及不同溶劑萃取的精華，在修護、舒緩效果皆會有所不同。
保養品中所使用的大致可分為萃取液與純物質兩種。若是積雪草萃取，萃取液內含有許多成分以及雜質或溶劑，組成較為複雜，有效濃度也會偏低；而純物質的積雪草苷、羥基積雪草苷等則是成分單一且純度高，因此在保養品中相同的添加濃度下，修護、舒緩效果也較萃取液的還要好！
（二）積雪草複方成分也很重要！
知道積雪草萃取液與積雪草苷的差異後，也別忘了看看成分中是否有添加維生素Ｃ，在一篇國際研究中，研究人員證實了維生素 C 和羥基積雪草苷的混合物有疊加或協同作用，使肌膚能夠深入修護並重回健康狀態。
五、積雪草副作用有哪些?
積雪草的研究非常多，也正是因為擁有許多保養用途，成分又非常穩定並不會造成肌膚刺激。然而，還是有幾篇研究指出，如果你的肌膚真的非常敏感，使用高濃度的產品時，可能會引起局部過敏反應和灼燒感。
因此建議敏感肌在使用前，建議可以先在脖子、手腕上試用，確認產品不會對於肌膚造成負擔；如果是使用後出現上述搔癢、泛紅等過敏情形，應立即停用產品，並去皮膚科諮詢、看診。
六、積雪草常見問題Q&A，你還想知道的都在這！
Q1.什麼人不適合使用？
全膚質都可以使用喔！不過，還是要以自己的狀況為主，特別是懷孕中、哺乳中的孕媽咪，還有擁有皮膚炎的相關疾病的人，若有疑慮或情況特殊者應詢問醫師後再使用。
Q2.請問我敏感肌可以使用嗎？
敏感肌的話，還是建議使用前先塗抹於耳後測試，無不良反應後再繼續使用唷。可針對T字部位先行使用，或是避開雙頰、眼周等容易敏感部位使用。
Q3.雷射後可以使用嗎？
可以的喔！但有傷口的話，建議等傷口癒合後再開始使用。
Q4.懷孕跟哺乳的人可以用積雪草產品嗎？
可以的。但因懷孕期間每位媽咪的體質不同，若有疑慮使用前可先詢問您的婦產科醫生唷！
Q5.積雪草可以防曬嗎？
積雪草本身沒有防曬的功效，但是可以與含有防曬成分的產品搭配使用，幫助肌膚防止受到紫外線傷害。
關於豐傑生醫
豐傑生醫盼成為消費者信賴第一品牌。
我們想傳達給大家就是最真實且正確的保健概念，致力研究適合亞洲人的配方，選擇最自然健康的原料及天然植萃為主軸，選用最純粹的原料與配方，加上足量成分，真正做到幫助健康，讓您感受到有感、安全且專業。希望這些精心研發的產品，能由內而外守護全家人，成為消費者信賴度第一的品牌。
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