作者 彭逸珊 營養師｜豐傑專家團隊編輯
玫瑰果油是什麼？玫瑰果油被廣泛使用於皮膚保養的成分，因為有豐富的維生素C、亞麻油酸等成分，擁有幫助活化、緊緻肌膚功效。
本文《豐傑生醫》研發師帶你解析：玫瑰果油3大功效、什麼人適合使用，以及玫瑰果油推薦挑選方法，幫你改善肌膚彈性。
一、玫瑰果油是什麼？
玫瑰果油是從野玫瑰的果實萃取而得的油類，主要分布於阿爾卑斯山、庇里牛斯山、侏羅山及亞平寧山脈北部的高山地帶。在當地作為保養聖品已數個世紀之久。它並非精油、無揮發性、也沒有玫瑰花的清新香氣，但具有豐富的營養素例如維生素A、C、E、次亞麻油酸與亞麻油酸，是不可或缺的美膚法寶。
二、玫瑰果油功效有哪些？
玫瑰果油作為皮膚保養的素材，雖然沒有像魚子精華聳動的逆齡抗老功效，但它的天然營養成分對肌膚保養非常有幫助，因此成為許多保養品的愛用班底。
玫瑰果油功效1：提升肌膚保護力、改善暗沉
玫瑰果油含有豐富的維生素A、C、E，有良好的抗氧化能力，可幫助提升肌膚對環境傷害的保護力、改善暗沉、舒緩肌膚壓力。
玫瑰果油功效2：舒緩肌膚不適
玫瑰果油中的亞麻油酸，結構與皮脂膜結構相似，可舒緩肌膚不適感、保持肌膚健康。
玫瑰果油功效3：調理肌膚油水平衡
玫瑰果油中的次亞麻油酸，可以幫助調理肌膚油水平衡、延緩肌膚老化。
三、玫瑰果油功效：肌膚油水平衡的關鍵
皮膚分成表皮層、真皮層與皮下組織，防止水分流失的工作主要落在表皮的角質層。定期去角質可以讓保養品順利吸收，但同時也會讓保水功能降低，這時候就需要用含有油脂成分的保養品將水分保留、減少蒸發。
玫瑰果油功效可以幫助肌膚留住水分，且質地親膚延展性佳，擦上後可快速吸收不太有油膩感，使用量也不須很多，是保養品、芳療界常用的油類，其本身無香味，有些對氣味較敏感的族群也可以安心使用。
四、什麼人適合/不適合使用玫瑰果油？
玫瑰果油富含維生素C與維生素E，可以幫助調理肌膚紋路，其富含的亞麻油酸具有平衡肌膚油脂分泌的效果，在使用上只需稍微降低玫瑰果油的用量，並搭配保水產品一同使用一樣可以享受玫瑰果油的好處。
以下列舉玫瑰果油適合/不適合族群：
適合使用玫瑰果油族群
乾性肌、混合肌、熟齡肌
需要調理肌膚油水平衡者
需要改善肌膚紋路者
不適合使用玫瑰果油族群
曾對玫瑰果油過敏者
肌膚有開放性傷口者
五、玫瑰果油推薦：選擇時空膠囊、天然植萃
玫瑰果油常添加於乳液、乳霜、精華油、孕婦妊娠霜等產品中，也可單獨使用或作為芳療基底油使用。但玫瑰果油畢竟是油類，雖富含營養成分但也容易於空氣中氧化變質，所以在購買產品時，務必選擇可減少與空氣接觸的包裝方式，例如時空膠囊、按壓瓶身而非滴管式，盡量減少油品變質的機率。
研發師建議，可以選擇豐傑生醫【玫瑰瞬效活膚膠囊】，含有玫瑰果油、黃金海藻、植物角鯊烷等天然植萃，1次1顆可以緊緻肌膚、延緩老化和改善肌膚彈性。
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六、玫瑰果油常見Q&A
由於玫瑰霜是油脂的，所以我們常會被問什麼肌膚的人不能用？會不會太黏膩給肌膚帶來負擔？如果你也有一樣的疑問，底下可以解答你的疑惑。
Q1.玫瑰果油用法在哪一個保養步驟使用比較好？
建議將油類保養安排於最後一道保養程序，作為維持肌膚水分的防線。
Q2.敏感肌可以使用玫瑰果油嗎？
建議先諮詢醫師、確定自己的敏感源後，再評估是否要使用。
Q3.肌膚有傷口可以使用玫瑰果油嗎？
雖然玫瑰果油屬於溫和的油類，但有開放性傷口還是建議先讓傷口復原後再使用。
Q4.玫瑰果油還除了護膚還有什麼效果？
除了作為肌膚保養功能外，亦可於粉底液中加入少許玫瑰果油，幫助妝容更服貼；或是作為髮油改善毛躁髮質。
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了解玫瑰果油對肌膚的好處後，如果想要把它加入日常保養程序，推薦豐傑生醫的玫瑰瞬效活膚膠囊給你們，採用時空膠囊包裝一次1顆，其中包含玫瑰果油與專利保水精華液，給你最乾淨、豐富的營養成分。如果有關於玫瑰果精華液的問題，歡迎諮詢FJ豐傑生醫的專業保養品研發師哦。
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