屁股長痘痘該怎麼處理？這是Dcard上許多網友敲碗的問題，有時甚至還伴隨「硬塊」、「很癢」或「很痛」等症狀，究竟是坐太久痔瘡，還是什麼原因造成的，應該擦什麼藥？看哪一科？
《豐傑生醫》邀請化妝品研發師朱靜慧為讀者解惑，盤點屁股長痘痘的7大原因，並解析3種藥膏，正確處理屁股痘痘！
一、屁股長一顆東西？專家：會痛、不痛、有無硬塊感，病因都不同！
屁股長一顆硬硬的、會痛：可能是疔瘡（疔子）
若屁股附近出現又紅又痛、摸起來有硬塊的腫包，可能是俗稱「疔子」的疔瘡（同音：釘子）。這是一種嚴重毛囊炎，因為疼痛像被「釘子」刺入皮膚，老一輩因此稱為「釘子」。
依感染範圍不同，可分為兩種：
癤：讀音為「ㄐㄧㄝˊ」，單一毛囊和周圍皮膚組織發炎
癰：讀音為「ㄩㄥ」，由多個癤組成，即多個毛囊和周圍皮膚組織發炎
癤和癰都可以稱為疔瘡或疔子，若你發現屁股出現「突起、紅腫、有壓痛」的情況，可能是疔瘡發炎向外擴散所致，這時應盡快就醫治療，避免擴散或化膿。
屁股長一顆東西、不會痛：可能是脂肪瘤、毛囊角化症或粉瘤
當屁股長一顆東西又不會痛時，可能是脂肪瘤、毛囊角化症或粉瘤所引起的。可以用手指按壓看「會不會移動」來做判斷：
手指按壓，會移動：可能是「脂肪瘤」，會隨著時間慢慢變大。
手指按壓，不會移動：可能屬於「毛囊角化症」或「粉瘤」，毛囊角化症比較小顆，粉瘤約0.5~5公分以上的都有，摸起來也比較硬。
若腫塊持續變大、發紅或有分泌物，建議盡快讓皮膚科醫師檢查確認。
延伸閱讀：痘痘種類全面攻略：痤瘡、痘痘、粉刺原因與保養大解析！
二、為什麼屁股會長痘痘？屁股長痘痘有7大原因！
美國ClevelandClinic診所指出，屁股長痘痘最常見原因分別是：毛囊炎、毛囊角化症和疔瘡；不過也有一些比較少見的症狀，像是粉瘤、股癬、猴痘、念珠菌感染、肛門瘻管等。
以下介紹屁股長痘痘的7大原因：
（一）毛囊角化症：不痛的「假痘痘」
常見於遺傳或乾燥肌體
表現為一粒粒「雞皮疙瘩」感的小突起
不會痛、不發炎，但摸起來粗糙
改善重點：使用酸類沐浴乳（果酸、水楊酸），幫助角質代謝。
（二）毛囊炎：屁股痘最常見元兇
毛囊被細菌或黴菌感染造成
初期只有紅腫、癢；嚴重時變成膿包
改善重點：保持乾爽、避免摩擦、必要時擦抗菌藥膏。
（三）疔瘡/疔子：嚴重發炎型屁股痘
可視為「加重版毛囊炎」
紅腫、疼痛明顯，常有硬塊或膿包
若出現發燒或擴散，要立即就醫
（四）粉瘤：摸得到的「皮下硬塊」
表皮細胞卡在真皮層形成小囊袋
初期不痛，發炎時會腫脹、流出白色分泌物
改善重點：千萬別擠！建議交給皮膚科醫師處理。
（五）股癬：真菌引起的「屁股紅疹」
常見於久坐、流汗或穿緊身褲的人
呈現紅色環狀斑、搔癢、脫屑
改善重點：保持乾爽、穿透氣衣物，必要時用抗黴藥膏。
（六）單純皰疹：病毒感染型「屁股水泡」
多由第二型皰疹病毒（HSV-2）引起
症狀：刺痛、水泡、潰瘍
改善重點：避免親密接觸，及早就醫。
（七）化膿性汗腺炎：慢性反覆型屁股痘
常發生在屁股溝、腋下、鼠蹊等部位
初期為硬塊，後期反覆化膿、留疤
改善重點：控制體重、減少摩擦，嚴重者須醫療介入。
三、屁股痘痘「快速判斷小技巧」
不痛不癢又粗糙 → 毛囊角化症
紅腫熱痛有膿包 → 毛囊炎／疔瘡
摸得到硬塊、會滑動 → 粉瘤
紅疹＋癢 → 股癬
水泡刺痛 → 皰疹
反覆發炎難癒 → 化膿性汗腺炎
四、誰最容易長屁股痘？10大高風險族群
屁股痘其實比你想的更常見！皮膚科醫師指出，以下 10 大高危險群 更容易因為毛囊堵塞、出汗、摩擦或免疫問題而長痘痘。
肥胖者
久坐者
糖尿病患者
多汗症患者
乾燥症患者
皮膚癬病史者
免疫缺陷者
下半身長時間潮濕悶熱者：生理期或運動後，未即時更換生理用品或衣物
習慣穿著緊身、貼身、不透氣的褲子
常去游泳池、溫泉或三溫暖等潮濕的公共環境
五、屁股痘痘怎麼消？專家：處理預防9大方法
「改善屁股痘痘」可採取以下9大方法，來減少發生、復發的機會：
運動後立即洗澡
如果難以實行的話，建議至少換衣服。每天洗澡
每天洗澡可維持乾淨，以預防屁股痘痘惡化。水楊酸沐浴乳
使用含有水楊酸的沐浴乳，由於水楊酸的結構、功效類似阿斯匹靈，有消炎、殺菌的效果，因此可舒緩痘痘紅腫，並有消炎的效果。避免久坐
久坐會導致濕、悶，細菌滋長，提高屁股長痘痘的風險，建議每隔一段時間。就起來走動一下。健康飲食習慣
每天補充足量的水，多攝取蔬菜和高纖維食物，並每天限制吃的乳製品、高碳水化合物、以及含糖食物的攝取量。穿透氣材質
選擇棉質內褲等透氣布料，並避免穿丁字褲，因為丁字褲的設計，容易會增加屁股肌膚與衣物之間的摩擦。避免穿緊身衣服
對於臀部痘痘來說，摩擦是最大的敵人，應避免穿瑜珈褲、緊身牛仔褲，轉而選擇寬鬆衣服。避免擠屁股痘痘
屁股痘痘的成因有很多，非醫療人員操作，可能導致反覆感染或擴散。諮詢皮膚科醫師
若上述都沒有獲得改善，建議至皮膚科診所檢查與治療。
六、屁股長痘痘看什麼科？
屁股長痘痘看要看哪一科，主要取決於屁股痘痘的位置，若是臀部肌膚出現的痘痘，通常是看皮膚科醫師；若接近肛門周圍出現的痘痘，則建議至大腸直腸科：
皮膚科：臀部肌膚痘痘
如果痘痘出現在臀部肌膚上，建議尋求皮膚科醫師協助，皮膚科醫生能夠診斷皮膚狀況，判斷是哪種皮膚問題，並提供相應的治療方案。大腸直腸外科：肛門周圍痘痘
若痘痘位於肛門周圍，建議尋求大腸直腸科醫師的協助。這類症狀可能與消化道或直腸相關，大腸直腸科醫生能夠進行相關檢查，確認是否存在任何消化系統的問題。
屁股長痘痘何時該就醫？
《美國梅約診所》指出，如果屁股長痘痘出現以下4種情況，建議盡速就醫：
劇烈疼痛、疔瘡患部愈來愈大
在2週內沒有痊癒或消退的跡象
反覆發作
發燒
七、屁股長痘痘擦什麼藥？3類疾病藥膏與口服藥物
以下3種「屁股長痘痘」的疾病：細菌性毛囊炎、黴菌性毛囊炎、股癬，都可透過擦藥膏、服用口服藥物等方式來治療，以下由《豐傑生醫》化妝品研發師整理上述3類疾病，可使用的藥膏與口服藥物。標註星號「*」者代表為「處方藥」，即須經醫師開立的藥物：
（一）細菌性毛囊炎
細菌性毛囊炎是一種常見的皮膚感染，由細菌感染毛囊所引起，並會導致毛囊紅腫、疼痛，有時甚至會出現化膿的症狀，須及早治療可預防感染擴散。
1. 外用抗生素藥膏
外用藥膏，如Fusidic acid（Fucidin cream®膚即淨乳膏*）、Clindamycin（Cleocin T gel®麗歐迅凝膠*），搭配使用抑制厭氧菌生長的藥膏（Aczo gel®雅若凝膠），這些藥膏能有效抑制細菌生長，治療細菌性毛囊炎。
2. 酸類成分
A酸*、水楊酸藥膏等酸類製劑有助於角質代謝穩定，同時也具有輕度的殺菌功能，有助於治療屁股痘痘。
3. 口服抗生素
嚴重的毛囊炎、疔子可能惡化為蜂窩性組織炎，除了外用藥膏，醫師可能也會開立口服抗生素治療，如Cephalexin*，Doxycycline*或 Minocycline*。
（二）黴菌性毛囊炎
「黴菌性毛囊炎」看起來和青春痘很像，也會引起皮膚發炎、紅腫與膿包，與「細菌性毛囊炎」的差異是，黴菌性毛囊炎通常會擴散開來，但不具傳染性，因此不用過度擔心：
1. 外用抗黴菌藥
黴菌性毛囊炎常見的菌種為皮屑芽孢菌、白色念珠菌，外用抗黴菌藥，如Econazole（益康唑）和Ciclopirox olamine（環吡酮）藥膏，可用來治療黴菌感染。另外，硫磺藥水也是一種選擇，可用於治療細菌性或黴菌性導致的毛囊炎，具有抗菌和抗黴菌的作用，有助於減輕皮膚問題。
2. 口服抗黴菌藥
可透過口服抗黴菌藥物如：Fluconazole（Diflucan®泰復肯膠囊*）或Itraconazole（Sporanox®適撲諾膠囊*）治療，這些口服藥物能夠全面抑制黴菌的生長。
3. 外用洗劑
使用含有Ketoconazole、Ciclopirox olamine的外用洗劑清洗屁股，具有治療黴菌感染的效果，可作為輔助治療，有助於抑制黴菌生長。
在使用任何藥膏前，建議先諮詢皮膚科醫師的建議，以確保合適的治療方式和藥物。
（三）股癬
股癬的局部治療可使用抗真菌藥，例如1% Bifonazole*、2% Miconazole和2% Clotrimazole*，此外，也可使用抗真菌及角質剝離劑，如複方水楊酸酊和Resorcinol。
對於泛發性或炎症明顯的患者，醫師可能會開立口服抗真菌藥物，如Itraconazole*、Terbinafine*和Fluconazol*等。
八、屁股長痘痘會自己好嗎？
以屁股痘痘最常見的「毛囊炎、疔瘡」來說，在免疫力正常的情況下，通常約在2週內就會自行化膿破裂、逐漸消炎康復。但若是免疫力較低落的族群，如糖尿病、銀髮族等，則應及早就醫，確保適當的治療。
九、屁股痘痘常見問題QA
Q1：屁股、臉頰長痘痘差在哪？原因大不同
別以為都是痘痘，其實「原因完全不同」！
臉頰痘多是痤瘡桿菌造成的皮脂堵塞與發炎；而屁股痘則常由金黃色葡萄球菌、黴菌或其他細菌感染引起，屬於毛囊炎型痘痘。
簡單說來說： 臉痘是「油太多」； 屁股痘是「細菌太多」。
Q2.為何屁股一直長痘痘？該怎麼辦？
屁股反覆長痘痘，常見原因有以下三種：
毛囊炎反覆感染
長時間悶熱、潮濕，會讓細菌（如金黃色葡萄球菌）大量繁殖。
若未治療，可能惡化成「疔瘡」或「癤」，導致反覆發炎。
化膿性汗腺炎
屬於慢性皮膚病，好發在屁股溝。
初期出現硬塊、之後變痛並反覆化膿，有時還會散發異味。
粉瘤
粉瘤內有「囊袋」，若自行擠壓只排出內容物、沒清除囊袋，容易再度長回。
建議交由皮膚科醫師處理，避免感染。
Q3.久坐會導致屁股長痘痘嗎？
久坐可能增加屁股長痘痘的風險。長時間坐著可能導致汗水和油脂，積聚在屁股皮膚上，這容易導致毛囊堵塞、毛囊炎；因此，建議定期站立休息，穿著透氣舒適的衣物，並保持良好的個人衛生習慣，都可以減少屁股長痘痘的風險。
Q4.屁股縫長痘痘的原因是什麼？
如果痘痘都集中在屁股縫，則可能為化膿性汗腺炎所致，此疾病常出現在股溝（屁股縫）、腋下，並會反覆發炎、疼痛，甚至留疤，此類病程常常持續數年，通常好發於20歲前後發病，全球約1%的人有這個疾病；症狀包括屁股溝長紅色膿包（一開始硬硬的，之後出現疼痛）、患處飄異味、坐著就疼痛，以及反覆患處發炎。
Q5.屁股突然長很多痘痘該怎麼辦？
當屁股長出許多痘痘時，應保持清潔，並每天用溫和沐浴乳，來清洗屁股肌膚，尤其是運動後或出汗後，更要記得清潔。
日常穿著透氣的衣物，並且避免穿著緊身褲讓肌膚過度摩擦。
維持飲食均衡，減少油脂和糖分攝取，多吃蔬菜和高纖維食物。
避免擠壓屁股的痘痘，以免造成感染或疤痕。
如果痘痘持續或惡化，建議尋求皮膚科醫師的專業建議。
Q6.屁股長一顆硬硬的會痛怎麼辦？
多半是疔瘡（疔子），屬於嚴重毛囊炎。
一般免疫正常者約 2 週可自行消退，但若出現劇痛、腫大、發燒或反覆發作，應就醫。
醫師會開立抗生素藥膏或口服藥治療，切勿自行擠壓以免感染擴散。
Q7.屁股長一顆東西不會痛？
可能是脂肪瘤、毛囊角化症或粉瘤。
可用手壓觀察：
會移動 → 脂肪瘤，會緩慢變大。
不會移動 → 毛囊角化症或粉瘤。
若粉瘤反覆發炎或超過 1 公分，應請皮膚科處理，避免自行擠壓。
Q8.屁股長痘痘會自己好嗎？
輕度毛囊炎或疔瘡約 2 週可自行癒合。
但若出現劇痛、發燒、腫大或反覆發作，尤其糖尿病或免疫力低者，建議盡快就醫。
Q9.屁股長釘子要擦什麼藥？
疔瘡多由金黃色葡萄球菌感染引起。
台北榮總指出，治療需保持患部清潔，並依醫師指示使用抗生素藥膏或口服藥。
若化膿嚴重，醫師會引流膿液或住院打抗生素，不建議自行處理。
Q10.肛門長痘痘怎麼辦？
如果「長在肛門附近」且摸起來有硬塊、會痛，可能不是痘痘。
常見原因有兩種
肛門瘻管：因感染導致膿液往外流，會摸到一顆會痛的硬塊，甚至變大。這屬於慢性感染，需要就醫治療。
痔瘡或膿瘍：若按壓會痛、伴隨紅腫熱感，可能是痔瘡血栓或膿腫。可先溫水坐浴舒緩，但若疼痛持續或惡化，建議盡快至大腸直腸外科檢查。
別自行擠壓或塗藥膏，因為這類症狀多與感染或血管有關，正確診斷才能避免惡化。
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