保養品「玻尿酸」保濕原理是什麼？皮膚保養知識大解密！

作者 蔡沛澐／皮皮 化妝品配方師

一、玻尿酸是什麼？玻尿酸3種來源比較

保養品玻尿酸（Hyaluronic acid）又稱為透明質酸、醣醛酸，是我們體內必要的結構性物質，存在於皮膚、肌肉、關節滑液、眼睛的玻璃體和軟骨中，具有高吸濕性、黏彈性、潤滑功能。

保養品玻尿酸跟膠原蛋白一樣，屬於肌膚中基礎結構性的分子，兩者在真皮層裡的作用，可以幫助肌膚彈嫩保濕，但隨著年齡增長、不良的生活習慣、都會促使玻尿酸流失，導致皮膚乾癟、失去彈性。

目前市面上常見的保養品玻尿酸成分，可以分為：動物萃取、微生物發酵、化學合成，根據不同來源，有相對應的優缺點及用途，下表為肌膚專家統整的對比資料，可供參考。

總結這三種玻尿酸來源：

動物萃取玻尿酸因為容易有過敏、感染的風險，因此目前較少應用於保養品中

化學人工合成雖然品質穩定、成本低，但技術尚未成熟，論純淨度、生物活性都不如另外兩種，因此目前僅應用於工業用途。

微生物發酵的玻尿酸，不僅純度高、品質穩定，擁有廣泛的用途，是理想的玻尿酸來源。

綜上所述，無論在外塗、口服、注射的玻尿酸建議使用「微生物發酵」。

二、4大玻尿酸功效，全面有感補給！

玻尿酸一直是廣受消費者所喜愛的保養秘方，究竟玻尿酸可以達到哪些功效呢？下面將一一解析。

保養品玻尿酸功效1：調理肌膚紋路

玻尿酸可以很好地幫助肌膚鎖水保濕，並恢復彈性，進而調理肌膚紋路。

保養品玻尿酸功效2：增加眼睛水潤度

玻尿酸主要存在於眼部的黏液層，玻尿酸含量會直接影響「角膜表面」的保濕程度，因此藉由「玻尿酸眼藥水」可增加玻尿酸含量，改善乾眼問題。(這也是為什麼許多點眼液，會加上玻尿酸的原因)
 

保養品玻尿酸功效3：幫助修護肌膚屏障

肌膚屏障功能與保水度的關聯性相當高，而玻尿酸可以增加肌膚的含水量，幫助修護肌膚屏障，減少傷口範圍與加速癒合。
 

保養品玻尿酸功效4：保持關節潤滑

使用注射玻尿酸，可以幫助關節部位維持健康，因為玻尿酸是關節腔潤滑液的主要成分之一，可幫助活動順暢，降低軟骨間的磨損，減輕「卡關」的不適感。

三、玻尿酸功效皮膚保濕原理

保養品玻尿酸對於肌膚的調理，具有極佳的吸濕、保水性。

那玻尿酸能夠幫助保濕的原理是什麼？

玻尿酸結構中含有許多氫鍵，抓水的能力非常好，能吸收自身重量多達500倍的水分，同時玻尿酸也是一種天然存在於人體內的物質(存在於肌膚的真皮層中)親膚性高且溫和，因此更能有效地補充肌膚所需水分、柔軟角質層、鎖住水分，各種膚質皆適合使用。

四、【醫美玻尿酸】注射玻尿酸，有感且快速見效

玻尿酸的補充方式很多元，包含醫美注射、保養品塗抹，其中醫美注射玻尿酸是最快速的方式，可以針對局部問題得到立即的改善。
 

注射玻尿酸需要注意分子的大小，在不同部位的應用——

想針對輪廓拉提、支撐，要選擇大分子玻尿酸。

想填補法令紋、凹陷，要選擇中分子玻尿酸。

想針對眼下細紋精細調整，要選擇小分子玻尿酸。

醫美注射玻尿酸雖然可以立即見效且持久，但相較於其他補充方式風險也最高，在進行注射時，請務必要經過正規醫生進行評估、操作。

五、【外塗保養品】大分子玻尿酸、小分子玻尿酸差很多！

保養品內添加的玻尿酸，與醫美玻尿酸相同，根據分子大小不同，相對應的功效也有所不同，分子越小越能夠深入肌膚，但這並不代表小分子添加比例高就是好的，主要還是得透過「產品訴求」去進行調配，才能得到最佳的功效！
 

不同分子玻尿酸的效用如下：

（一）大分子玻尿酸

分子大小為180萬～220萬道爾頓。

產品訴求：保濕鎖水保養品

透過透明質酸鈉的交聯反應（分子鏈反應後形成立體網狀結構，增加塗層強度），可以在皮膚表面形成一層保護性的薄膜，有助於防止水分流失，從而提供肌膚保濕效果，這種玻尿酸通常不會深入皮膚，而是留在表面。
 

（二）中分子玻尿酸

分子大小為5萬～幾10萬道爾頓。

產品訴求：彈嫩修護保養品

對於角質層有較佳的親和力，且具有一定的支撐能力，可以滲透到皮膚較深層，有助於恢復肌膚彈性、維持屏障功能、加速癒合。
 

（三）小分子玻尿酸

分子大小為幾千～5萬道爾頓。

產品訴求：撫紋補水保養品

可以深入到肌膚真皮層，並提供更持久的保濕效果，透過肌底補水，有助於改善皮膚紋理，減少細紋和皺紋。

六、外塗玻尿酸副作用是什麼？

外塗玻尿酸普遍被認為是安全成分，但有兩種狀況可能會產生副作用：

1. 使用動物性玻尿酸來源：
   若肌膚對動物性成分引發過敏，有可能導致紅腫、癢感的狀況發生。
    
2. 越擦越暗沉(肌膚濕度不足) ：
   為什麼使用玻尿酸後，肌膚保濕效果不但不長久，還越擦越暗沉？
    

玻尿酸要實現保濕效果，必須確保有足夠的水分供其吸收，如果周圍環境缺乏足夠的濕度，反而會導致皮膚底層「原本的水分」被吸收，改善肌膚的效果將不如預期。

因此在使用玻尿酸保養品前，最重要的就是「補充足夠水分」，例如：使用化妝水後、剛清潔完時...等，在肌膚表面有水分之際去做使用，才能達到長效保濕嫩膚。

七、【吃的玻尿酸】吃出青春美麗

口服玻尿酸多數以健康食品為主，著重由內而外的養顏美容。

與醫美注射、外擦保養品相比，口服玻尿酸的見效時間長，但安全性高，幾乎沒有副作用。若是想要透過玻尿酸養顏美容，卻又不知從何著手的人，非常適合選擇口服玻尿酸進行嘗試！

八、玻尿酸常見問題QA

Q1.幾歲可以開始使用／補充玻尿酸？

大約25歲後，就可以開始加強使用玻尿酸，幫助肌膚長效保濕、調理皮膚狀態。

Q2.為什麼市面上含高濃度的玻尿酸保養品，擦起來不舒服？

保養品內添加玻尿酸適合的濃度為0.025%～0.05%，若是添加過多玻尿酸，就會出現明顯的黏膩感。

許多不良商家為了顯現自家產品添加的玻尿酸濃度極高，還會額外加入增稠劑混淆視聽，而非真正使用含量高的玻尿酸。

Q3.使用玻尿酸原液保濕效果會比較好嗎？

不會哦！如同文中所述，玻尿酸需要有水分來做抓取，如果單單使用玻尿酸原液而沒有加入水分稀釋，反而會容易越用越乾。

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關於豐傑生醫

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