私密處毛囊炎是一種常見的皮膚問題,但它不僅讓人感到困擾不舒服,還可能進一步惡化引發成毛囊炎硬塊,影響日常生活。
本篇文章將深入探討私密處毛囊炎及毛囊炎硬塊的6個好發族群、常見症狀、治療方法以及相關保養6守則,幫助您更好地了解並處理這個問題。
一、私密處毛囊炎是什麼?與私密處毛囊炎硬塊有何不同?
私密處的毛囊炎或硬塊,常會發生於陰部或陰阜等私密部位,給患者帶來極大的不適。兩者的差別如下:
私密處毛囊炎
私密處的毛囊炎通常會以痘痘的形式出現。通常會發生在陰毛毛囊內或毛囊周圍,由於毛囊堵塞、發炎的同時,又堆滿角蛋白、汗水和細菌,就會開始形成很小的紅色腫塊。症狀:紅色小腫塊、疼痛
私密處毛囊炎硬塊
隨著紅色小腫塊發炎加劇,大量細菌會導致毛囊擴張,並於皮下擴散感染,會變成越來越大的硬塊,患部會變得很痛。這些硬塊可能會爆開,容易導致感染,並且在癒合後容易留下疤痕1。症狀:紅色膿腫、患部變較硬較大、疼痛加劇
私密處毛囊炎硬塊,6大好發族群:
女性月經週期間
曾經有過毛囊炎的病史
走動時陰部表皮摩擦受損
內褲或褲子穿太厚太緊太悶
除毛未注意清潔,或除毛方式不當
衛生習慣不佳,如廁後不清潔乾淨、內褲不每天換洗、衛生護墊不勤更換等
二、私密處毛囊炎硬塊怎麼辦?會痛能擠嗎?多久會好?
處理私密處毛囊炎硬塊,建議以下5個方法:
用溫水清潔,別用洗劑
每天用溫水輕柔清洗私密處,避免使用肥皂或洗劑,並保持乾燥。局部熱敷
用溫水浸泡毛巾後,輕輕敷在硬塊處,幫助減少腫脹和不適。避免擠壓
不要擠壓或撕開硬塊,這可能會引發感染或加重炎症。使用抗菌藥膏
可以考慮至藥局詢問藥師,使用含抗菌成分的藥膏,並按照說明塗抹於患處。尋求醫療建議
如果硬塊持續不退、增大或伴隨疼痛,建議諮詢醫生,可能需要口服抗生素或其他治療。
如果硬塊會痛,千萬不要去硬擠,通常免疫力正常,輕微的私密處毛囊炎,幾天內就會消失,但比較嚴重的毛囊炎硬塊,則需要搭配外用抗生素藥膏,約莫一周內就會明顯改善。如果感覺症狀沒有好轉,建議盡快就診。
此外,私密處若常常處於潮濕悶熱,或清潔不當的狀況下,毛囊炎會有反覆發作的可能。
三、毛囊炎私密處6大保養守則
私密處毛囊炎是一種敏感的皮膚問題,為了避免反覆發作,日常保養尤為重要。以下是詳細的保養建議,幫助您保持私密處健康,減少毛囊炎的發生:
私密處保養法1.保持清潔
每天用清水輕柔清洗,避免使用肥皂、含香料或刺激成分的產品,以免引起皮膚刺激。每日清潔不要超過2次,避免過度清洗,以保護皮膚天然屏障。
私密處保養法2.保持乾燥透氣
選擇透氣的內外褲,保持通風,每天勤更換,避免潮濕環境。運動後立即更換濕衣物,以減少細菌滋生的風險。
私密處保養法3.正確除毛
避免頻繁剃毛,這可能會導致毛根內包,增加毛囊炎的風險。另外需使用鋒利、乾淨的刀片,順著毛髮生長方向剃除。剃毛後,使用蘆薈膠或保濕乳液舒緩皮膚。
私密處保養法4.健康飲食
多喝水以保持皮膚健康,衛福部建議每天至少6-8杯(240 ml/杯)。並攝取足夠的維生素和礦物質,如維生素A、C、E,鐵、鋅食物等,有助於增強皮膚抵抗力。
私密處保養法5.避免使用保養品
私密處由於肌膚相當細緻、細菌叢複雜,不適合使用任何保養品來保養,尤其是保養品中常見防腐劑、酒精、香精等,容易造成肌膚刺激不適,有可能引發毛囊炎。
私密處保養法6.定期檢查
定期至婦產科檢查或洗澡後自行觀察,及時發現異常情況,盡早處理可以減少嚴重感染的風險。
四、私密處毛囊炎要看什麼科?
私密處毛囊炎與毛囊炎硬塊,可以到婦產科或皮膚科就醫。簡單的判斷方法是大陰唇以外的區域屬於皮膚科,大陰唇以內的黏膜部位則應尋求婦產科專業診治。
五、私密處毛囊炎藥膏推薦
私密處毛囊炎擦什麼藥呢?恩主公醫院藥劑科建議如出現感染症狀,可以在醫師指導下口服或使用私密處毛囊炎藥膏,一星期內應可以痊癒。
(一)輕微「私密處毛囊炎」,可使用2種外用藥膏
輕微的細菌性毛囊炎,可使用2種藥膏:
抗生素藥膏
fusidic acid(Fucidin cream® 膚即淨乳膏)、clindamycin(Cleocin T gel® 麗歐迅凝膠)。抑制厭氧菌生長的藥膏
Aczogel® 雅若凝膠、幫助角質代謝的 A 酸或水楊酸製劑。
(二)嚴重的「私密處毛囊炎」,可使用口服抗生素與洗劑
嚴重的私密處毛囊炎,除了外用藥膏,醫師亦會搭配口服抗生素與洗劑治療:
口服抗生素
如cephalexin,doxycycline 或 minocycline。口服抗黴菌藥物
如fluconazole(Diflucan®泰復肯膠囊)、itraconazole(Sporanox® 適撲諾膠囊)治療。外用Chlorhexidine、ketoconazole 洗劑
Chlorhexidine、ketoconazole此兩種洗劑可減少細菌與真菌的孳生,可作為輔助治療使用。
注意:使用抗生素或抗黴菌藥物,需按照醫囑服用完整個療程,不可因為病情好轉就自行停藥。
六、私密處毛囊炎常見Q&A
Q1.私密處毛囊炎硬塊會自己消失嗎?
輕微的私密處毛囊炎通常幾天就會自己消失,但比較嚴重的私密處毛囊炎硬塊,就需要針對感染使用「外用抗生素」、「外用抗黴菌藥膏」或合併口服藥物。
Q2.私密處毛囊炎硬塊可以擠嗎?
不要隨意自行擠破膿皰,以免嚴重細菌感染,若私密處毛囊炎症狀加重,務必盡快就醫治療。
Q3. 私密處毛囊炎硬塊要開刀嗎?
輕微的私密處毛囊炎可以在良好的衛生和照顧下自行痊癒。但當毛囊炎硬塊出現化膿性感染變成「癤」(俗稱疔仔)或更嚴重的「癰」時,除了使用抗生素外,就可能須進行切開引流的手術以排出膿液。
Q4. 私密處毛囊炎,膿皰破掉怎麼辦?
如果私密處毛囊炎膿皰破掉流出膿液,先消毒雙手將膿液清理乾淨,並用溫水溫和清潔私密處,並避免再對傷口造成刺激或擠壓。洗澡後盡量使皮膚保持通風乾燥,傷口會復原的較快。
Q5.私密處毛囊炎的膿是什麼顏色?
化膿是傷口不正常癒合的特徵,若傷口滲出變成黏稠的乳白色或黃色、綠色或棕色等膿液,就存在傷口已被感染的跡象,有時甚至會有難聞的氣味。
私密處毛囊炎的保養重在保持清潔、乾燥、穿著舒適以及避免刺激。透過每日正確的清潔習慣、健康的飲食和生活方式,大部分私密處毛囊炎問題都能有效預防。當遇到症狀較為嚴重或持續不退的情況,仍建議應及時就醫,獲得專業醫師的建議和治療。
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參考文獻:
6 Common Misdiagnoses for Hidradenitis Suppurativa. healthline. Medically reviewed by Raechele Cochran Gathers, MD — Written by Carly Werner, RD — Updated on April 26, 2024