胺基酸洗面乳有用嗎？能否改善「換季臉脫皮」皮膚保養師皮皮分享

作者 蔡沛澐／皮皮 化妝品配方師

一、胺基酸洗面乳是什麼？對換季乾癢有效嗎?

近期換季天氣變化大，許多人肌膚開始出現搔癢的情況，針對這樣的情況，肌膚專家表示：「建議使用胺基酸洗面乳。」

胺基酸洗面乳是指：添加胺基酸界面活性劑，且不添加皂鹼、刺激性界面活性劑的面部清潔產品，因為胺基酸界面活性劑大多從天然植物萃取，相較於其他化學合成的成分來說，對肌膚會更加溫和，也因此受到廣大消費者喜愛。

許多人不知道胺基酸洗面乳、一般洗面乳的差別，下表讓你一目瞭然：

胺基酸洗面乳跟一般洗面乳的差別，在於洗潔更溫和、保濕度更佳，並且弱酸性的特質會與皮膚的pH值更相近，適用於全膚質，因此在換季乾癢的階段，肌膚遇到劇烈的溫差影響，容易感到乾燥不適，因此最適合使用胺基酸洗面乳。

不過，許多商家為了降低成本，會選擇加入「胺基酸添加劑」充當「胺基酸界面活性劑」，但這兩者是完全不一樣性質的成分！

胺基酸添加劑並沒有清潔的功能，僅能協助肌膚保濕以及緊緻，因此通常會伴隨著「刺激性界面活性劑」去做調配，消費者在挑選胺基酸潔面乳時絕對要注意！

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二、胺基酸洗面乳功效：「溫和、安全、保濕」

呈上所述，一般洗面乳多數添加皂鹼、SLS、SLES，而這類型的界面活性劑清潔力極強，洗後會感覺肌膚十分乾爽，不過也容易造成過度清潔，破壞肌膚自我屏障功能，使肌膚變得敏感、乾澀，後續出油的速度也會加快，導致「越洗越油」的情況。

對比胺基酸洗面乳，這些問題是不存在的，那胺基酸洗面乳的功效為何呢？以下由專家為你釋疑。

胺基酸洗面乳功效1：溫和

胺基酸洗面乳親膚性高、溫和提升舒適度

一般的洗面乳通常微弱鹼性，對皮膚的清潔能力較強，因此受到許多消費者的喜愛。

然而，我們的皮膚生態系統更偏向於弱酸性，因此使用一般洗面乳後，需要額外的時間來恢復皮膚的天然平衡，這個過程對皮膚來說是一種負擔。

而胺基酸洗面乳沒有這個問題。它的酸鹼值保持在弱酸性範圍內，在使用後能夠幫助皮膚保持在「原有的舒適範圍」內，適用於所有皮膚類型。

胺基酸洗面乳功效2：安全

胺基酸洗面乳易清洗、不殘留、對環境傷害少

一般洗面乳為了增加肌膚的柔嫩感，在沖洗後會在肌膚表面成膜附著，這樣的情況可以使消費者有「洗完肌膚變嫩」的錯覺，實際上，清潔產品在肌膚上長期停留是具有破壞性的。

而胺基酸洗面乳內添加的界面活性劑，是構成人體蛋白質的基礎物質，相對於一般的洗面乳，它們具有更高的親膚性能，且不易殘留，相較於化學合成的界面活性劑，對於環境的傷害也比較少。

胺基酸洗面乳功效3：保濕

胺基酸洗面乳相當保濕、滋潤肌膚能力佳

一般的洗面乳，為了讓肌膚在洗完瞬間感到控油效果，通常會添加清潔力強但刺激的界面活性劑，幫助瞬效去油，再搭配保濕因子去滋潤肌膚，但其實這樣就如同「先打一巴掌，再給一塊糖」，是沒有效用的，反而對肌膚是一種刺激。

胺基酸洗面乳所添加的界面活性劑，雖然不具有保濕的性能，但使用後可以幫助維持天然保濕因子於肌膚表面，再加上保濕成分，可以雙重幫助肌膚彈嫩不緊繃。

三、胺基酸功效皮膚4大種類，建議的複方成分是？

油性肌：胺基酸洗面乳＋落葉松擔子蘑菇萃取

油性肌多數伴隨著毛孔粗大的問題，而「落葉松擔子蘑菇萃取」就是解決此一問題的獨特原料，根據原料報告實際測試，高達七成以上的油性肌膚出油狀況、毛孔粗大皆得到改善。

除了成分的添加很重要外，基劑的選擇也是不可忽略的。

為了避免前面文章所提到的「越洗越油」的情況發生，胺基酸洗面乳會是油性肌膚的好選擇，透過適度的清潔肌膚髒污，並搭配落葉松擔子蘑菇萃取深入肌底控油、收斂毛孔，溫和調理肌膚。

乾性肌：胺基酸洗面乳＋醣基海藻糖

乾性肌在意的肌膚問題無疑是「脫皮」，最重要的是需透過「保濕滋潤」進行全面的調理，才能夠避免肌膚缺水的狀況演變為敏感。

針對這樣的情況，醣基海藻糖會是一個好選擇，因為分子小、好吸收的特性，即使是在即刻沖洗掉的潔面產品中，還是有很好地保濕效果，除此之外，還可以強化角質層屏障，避免肌膚因為缺水而不適的情況。

而胺基酸洗面乳，可以維持肌膚表面的水潤，搭配醣基海藻糖可以讓整體肌膚保濕效果更加乘！這也是一般洗面乳沒辦法做到的優點。

混和肌：胺基酸洗面乳＋煥膚因子

混和肌在保養的部分比較繁瑣一點，不同部位的肌膚所需要補充的養分有所不同，這時候一款「全面調理」的清潔產品，無疑是一大幫助。

混和肌的T字部位出油較為嚴重，可以透過煥膚因子幫助肌膚加速代謝，進而「抑制皮脂腺」所分泌的「油脂量」。

此時若選擇酸性代謝成分去做調理，但其實對於混和肌是不適合的，因為不同部位出油狀態不同，盲目使用酸性控油成分，反而會導致臉部肌膚較乾的部分脫屑敏感，因此建議選擇「菌株發酵而得的煥膚因子」，搭配胺基酸洗面乳，溫和洗淨、代謝，才能更有感地改善肌膚問題。

敏感肌：胺基酸洗面乳＋金盞花萃取

敏感肌為一種常見的肌膚狀態，可能因為肌膚缺水、過敏、基因而產生，因此對於敏感肌而言，「保濕、舒緩」是非常重要的保養重點。

經過文獻研究，金盞花可以幫助肌膚舒緩不適，加速恢復健康的狀態，其中的亞油酸也可以滋養肌膚，使其更加光滑柔嫩，且經過皮膚科醫生認證可以用於有傷口的肌膚，適用於各種膚質。

再加上文章最一開始所提到，胺基酸洗面乳「溫和」且「天然」，搭配舒緩神器金盞花萃取，非常適合敏感肌使用。

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四、胺基酸洗面乳常見QA問題

Q1.胺基酸洗面乳男女挑選原則一樣嗎？

男性的肌膚厚度較厚，也較為粗糙，相較於女性肌膚來說，出油狀況會更嚴重一點，會建議男性在選擇胺基酸洗面乳時，可以著重挑選有控油、煥膚因子的產品，幫助更加全面的調理肌膚。

Q2.胺基酸洗面乳泡泡較少、溫和，對於肌膚清潔力夠嗎？

夠的，泡泡的多寡並不會影響對肌膚的清潔力，雖然文中提到其相較於一般洗面乳清潔力會較差，但對於肌膚基礎的清潔還是綽綽有餘的，這點不需要擔心！

Q3.胺基酸洗面乳一天可以洗幾次？

即使胺基酸洗面乳非常溫和，但使用過多還是對肌膚造成過度清潔，建議健康肌膚一天三次為上限，敏感肌可以視情況調整至1～2次即可。

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