2025孕婦酵素推薦排行榜｜10款安全消化酵素，跟孕期便秘說掰掰

專家審稿 戴嘉珠 營養師 ｜豐傑專家團隊 編輯

懷孕後是不是常覺得肚子卡卡的、排便不太順？

其實很多孕媽咪都有排便不順的困擾！營養師整理出孕期不適常見原因，也推薦可以搭配「孕婦酵素」來幫助消化，讓媽咪的孕期更舒服。但市面上的孕婦酵素這麼多，到底要怎麼挑才安全又有效？

這篇幫妳一次整理好！

結合營養師的專業建議與真實使用評價，精選【孕婦酵素10款排行榜】，教妳看懂重點、聰明挑選，輕鬆維持孕期的消化順暢。

一、為什麼懷孕容易便秘？吃酵素有用嗎？

為什麼孕婦容易有排便不順的困擾呢？其實在懷孕的不同階段，原因並不相同，營養師參考高雄醫學大學附設中和紀念醫院資料，整理出不同孕期的便秘原因：

• 懷孕初期（1~3個月）
  懷孕初期，由於荷爾蒙的變化，黃體素大量分泌，會讓腸道肌肉放鬆、蠕動速度減慢，因此容易排便不順。

• 懷孕中、後期（4~10個月）
  進入中後期後，隨著胎兒逐漸長大，腸道活動空間受到壓迫，讓消化與排便變得更加不順暢，加劇便秘情況。

這時孕期若伴隨食慾下降、進食量減少，就容易缺乏膳食纖維與水分，就會更加嚴重，因此不少孕婦會選擇「酵素」來幫助消化，緩解不適。

營養師表示，酵素雖然不能直接治療便秘，但能協助食物分解、減輕體內負擔，讓排便更順暢，如果同時搭配均衡飲食、足夠水分與適度活動，對孕媽咪會更有幫助喔！

二、孕婦酵素怎麼挑？營養師公開6大挑選原則！

市面上的酵素產品種類繁多，營養師整理出孕婦酵素的6大挑選原則，幫助孕婦安全選用：

孕婦酵素推薦原則1.避免「瀉藥」或「刺激性成分」

許多強調能「立即排便順暢」的酵素產品，其實是添加了番瀉葉、蘆薈素等瀉藥成分，雖然短時間內有感，但屬於刺激性排便，長期可能讓腸道依賴，孕婦更要避免，以免影響孕期安全。

因此，營養師建議優先選擇「不含刺激性瀉藥成分」的產品，單純以酵素、膳食纖維幫助消化的配方，才是安全又有效的方式。
 

孕婦酵素推薦原則2. 是否含有「三大分解酵素」

孕期飲食多元，建議挑選同時含有醣化、蛋白質、脂肪分解酵素的配方。三大酵素能全面分解食物，讓營養吸收更完整，消化更順暢。

若產品只含有單一酵素，則只能針對部分食物發揮作用，消化效果有限，對孕婦來說，營養師建議挑選多元分解酵素的產品，才能真正全面支持孕媽咪的消化順暢。
 

孕婦酵素推薦原則3.是否搭配「膳食纖維」與「益生元」

酵素幫助消化，但要讓排便順暢，還需膳食纖維與益生元。這兩者能改變細菌叢生態、增加好菌，幫助排便規律，是孕期健康維持的關鍵。
 

孕婦酵素推薦原則4.是否為「專利來源酵素」

酵素如果是「國際專利認證」的原料，代表其萃取技術、成分穩定性與安全性皆經過嚴格驗證，品質更可靠，因此營養師建議孕媽咪在挑選酵素產品時，優先選擇「專利來源酵素」，才能確保安全有效。
 

孕婦酵素原則5.是否標示「酵素活性 」與「通過胃酸檢測 」

酵素能否真正發揮效果，「活性」是關鍵！若在製程或保存過程中失去活性，即使原料再好也無法發揮功效，除了活性足夠，酵素還需能經過「胃酸考驗」，才能順利發揮作用。

因此，營養師建議孕媽咪挑選「標示酵素活性值且通過胃酸檢測」的產品，確保酵素保持穩定，有效調節生理機能。
 

孕婦酵素原則6.選擇「安全檢驗」與「品質認證」

孕婦在挑選保健品時，最重視的就是安全性，營養師建議優先選擇通過第三方檢驗（如SGS）、醫學檢驗或具國家品質標章（如SNQ）的產品，確保無農藥、重金屬或有害添加物殘留，才能安心長期補充。

延伸閱讀：酵素怎麼吃才有效？營養師公開10大酵素推薦原則，吃對才有感！

三、推薦孕婦酵素排行榜：熱門10款孕婦酵素品牌比較

綜合以上孕婦酵素的挑選原則，營養師整理出市面上熱門的10款孕婦酵素品牌，幫助孕媽咪找到最適合自己的酵素產品！

孕婦酵素推薦1.【豐傑生醫】蔬果酵素EX

豐傑生醫的蔬果酵素EX，採用Fibryxa專利膳食纖維，含量高達 33%，還加上大豆發酵物、益生元及多種天然蔬果酵素，配方中更包含三大分解酵素，能協助分解日常飲食中的蛋白質、澱粉與脂肪，有效維持消化道機能，使排便順暢，推薦給孕期容易感到卡卡的媽咪！

令人安心的是，產品不含瀉藥、西藥、塑化劑與重金屬，通過多項安全檢測，是營養師公認的純淨首選，還加入能幫助放鬆與入睡的 GABA 氨基酸，有這個成分真的超加分！對於常有睡眠不穩的孕媽咪來說，是很好的亮點配方。

同時，它是本次評比中唯一標示酵素活性，並通過胃酸檢測的產品，實際功效很好，表現全面，因此榮登孕婦酵素排行榜第一名。
 

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：6項全通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• ✅是否含三大分解酵素：是

• ✅是否含膳食纖維與益生元配方：是

• ✅是否為專利來源酵素：是

• ✅是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：是

• ✅是否有安全檢驗：是，農藥、西藥、塑化劑、重金屬、微生物合格
   

豐傑酵素基本資料

• 劑型：粉包

• 價格：NT$920/30包/盒，共30包，每日單價$30.6

• 功效成分：玉米來源可溶性纖維、果寡糖、黃龍果萃取物、綜合蔬果萃取物、火龍果粉、決明子萃取物、綠色奇異果粉、蒟蒻精粉、大豆發酵物、(洋)車前子殼粉

• 其他成分：黃龍果萃取物、麥芽糊精、乳糖、鳳梨萃取物、糖化酵素、纖維分解酵素、青木瓜萃取物、覆盆莓果汁粉、蔓越莓果汁粉、砂糖、蔓越莓果汁粉、玉米澱粉、蘋果酸、蔓越莓香料、β-胡蘿蔔素、DL-蘋果酸、紅甜菜粉、香料粉、麩胺酸發酵粉、蔗糖素(甜味劑)

• 國際認證：SNQ、HACCP、ISO22000、FDA-GRAS

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦2.【日本味王】暢快人生經典

日本味王的暢快人生經典，配方添加5種益菌+專利酵素+複合纖維，幫助改變細菌叢生態，使排便順暢，適合孕期容易感到不順的媽咪。此外，產品額外加入富含營養素的「清酒酒粕」，有助於調整體質，兼顧日常保養與營養補充。

日本味王的暢快人生經典，配方成分多元，兼顧孕媽咪的日常保養與調理，不過比較可惜的是，產品未公開酵素活性數據與胃酸檢測報告，在酵素功效的穩定性上仍有疑慮，且每日單價較高，因此在本次排行榜中列為第二名。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：5項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• ✅是否含三大分解酵素：是

• ✅是否含膳食纖維與益生元配方：是

• ✅是否為專利來源酵素：是

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：否

• ✅是否有安全檢驗：是，西藥、重金屬、微生物、總生菌數、黴菌
   

日本味王酵素基本資料

• 劑型：粉包

• 價格：NT$1,980/30袋/盒，共30包，每日單價$66

• 功效成分：複合乳酸菌粉、乳酸菌粉、比菲德氏龍根菌粉、凝結芽孢桿菌、綜合消化酵素粉、綜合蔬果醱酵粉、專利難消化性麥芽糊精、優酪粉、乳酸香料粉、專利清酒酒粕

• 其他成分：砂糖、麥芽糊精、玉米來源可溶性纖維、專利AES大豆發酵粉、菊糖、乳糖、綜合蔬果發酵物、優酪粉、檸檬酸、乳糖醇、辛烯基丁二酸鈉澱粉、酸奶香料、果膠

• 國際認證：未提及

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦3.【我的健康日記】夜食酵素

我的健康日記的夜食酵素，配方亮點在於使用80種蔬果酵素精華，搭配三大分解酵素（醣化、蛋白、脂肪分解酵素），更額外添加乳糖分解酵素，對於孕期媽咪來說，可以更全面地幫助消化、調節生理機能。

夜食酵素的配方多元，涵蓋蔬果、四大分解酵素與益生元，獲得營養師的肯定，不過酵素非專利來源，也未公開酵素活性與胃酸檢測，難以確保酵素功效的穩定性，若孕媽咪想長期補充，建議優先參考有公開檢測與認證的產品。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：4項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• ✅是否含三大分解酵素：是

• ✅是否含膳食纖維與益生元配方：是

• 🚫是否為專利來源酵素：否

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：未提及

• ✅是否有安全檢驗：是，重金屬、防腐劑、西藥、微生物、塑化劑
   

我的健康日記酵素基本資料

• 劑型：粉包

• 價格：NT$790/30包/盒，共30包，每日單價$26.3

• 功效成分：乳糖醇、牛乳清蛋白、百香果粉、綜合植物酵素、決明子萃取、青木瓜萃取物、藤黃果萃取、檸檬酸、鳳梨粉、乳酸菌粉、木寡糖、鳳梨萃取

• 其他成分：巴糖醇(甜味劑)、乳糖醇(甜味劑)、麥芽糊精、菊糖、菊苣纖維、蔗糖、葡萄糖、果糖、百香果汁、澱粉分解酵素、蛋白分解酵素、乳糖分解酵素、脂肪分解酵素、纖維分解酵素、決明子萃取、乳糖、青木瓜萃取物(含青木瓜酵素)、鳳梨汁、Lactobacillus plantarum TCI378、豆奶粉、酵母抽出物、D-山梨醇、D-甘露醇、大豆纖維、L-精胺酸、玉米糖膠、鳳梨萃取物、百香果香料、鳳梨香料、蔗糖素(甜味劑)、葡萄糖酸鋅、燕麥纖維、難消化性麥芽糊精、綜合果蔬發酵物

• 國際認證：未提及

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦4.【Simply新普利】超級夜酵素DX

Simply新普利的超級夜酵素DX，配方中除了含有雙酵蔬果酵素，還額外添加98%茶多酚與雙效專利GABA，主打「夜間代謝」，有效幫助入睡，推薦給孕期作息較不穩定的孕媽咪。

Simply超級夜酵素DX的配方成分多元，額外添加茶多酚與雙效GABA，對孕期作息調整有加分，不過產品重點較偏向入睡調整，若孕媽咪更在意的是日常排便順暢，建議可以優先參考強調幫助消化的酵素產品。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：4項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• ✅是否含三大分解酵素：是

• 🚫是否含膳食纖維與益生元配方：未提及

• ✅是否為專利來源酵素：是

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：否

• ✅是否有安全檢驗：是，重金屬、防腐劑、微生物、農藥、西藥
   

新普利酵素基本資料

• 劑型：錠劑

• 價格：NT$1,680/30錠/盒，共30顆，每日單價$112

• 功效成分：綜合必須胺基酸、綠茶萃取物、脂肪分解酵素、麩胺酸發酵物粉(含GABA)、鳳梨酵素、澱粉分解酵素、米糠胚芽發酵萃取物、綜合蔬果酵素粉、蔬果提提取物

• 其他成分：L-白胺酸、L-二胺基己酸、L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸、L-蛋胺輕丁胺酸、L-苯丙胺酸、L-色胺酸、卵磷脂、麥芽糊精、糊精、脂肪酵素、氧化澱粉、麩胺酸發酵物粉、麥芽糊精、凝結芽孢菌、玉米來源可溶性纖維、諾麗果、水蜜桃、荔枝、紅葡萄柚、紅葡萄、蘋果、石榴、蔓越莓、草莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗、白葡萄、胡蘿蔔、百香果、鳳梨、菜、芹菜、蘆筍、藍莓、楊梅、桑椹、黑米萃取物、物、血橙萃取物、鳳梨萃取物、麥芽糊精、鳳梨酵素

• 國際認證：GRAS

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦5.【Angel LaLa 天使娜拉】超濃代謝EX速攻夜酵素錠

Angel LaLa 天使娜拉的超濃代謝EX速攻夜酵素錠，配方結合專利蔬果酵素、乳酸菌與GABA，不僅能幫助排便順暢，也兼顧夜間放鬆與好眠，適合孕媽咪調整日常作息。

超濃代謝EX速攻夜酵素錠，專利酵素與乳酸菌的加乘配方，能照顧孕媽咪的多元需求，比較可惜的是，官網雖有提及通過SGS檢驗，但未公開檢驗項目，建議購買前可以先向官網進一步確認，確保補充更安心。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：4項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• ✅是否含三大分解酵素：是

• 🚫是否含膳食纖維與益生元配方：未提及

• ✅是否為專利來源酵素：是

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：否

• ✅是否有安全檢驗：是，SGS（但未提及檢驗項目）
   

天使娜拉酵素基本資料

• 劑型：錠劑

• 價格：NT$1,780/60錠/2盒，共60顆，每日單價$59.3

• 功效成分：綜合必須胺基酸、牛乳清蛋白、啤酒酵母、專利麩胺酸發酵物粉、綜合酵素、日本專利53種植物酸酵粉、專利PVF-207綜合蔬果酵素粉末、AB克菲爾乳酸菌、藤黄萃取物、LeptiCore”專利複合式植物萃取、羊角豆萃取物

• 其他成分：乳清蛋白、大豆軟磷脂、麥芽糊精、木瓜酵素、蛋白酵素、乳糖分解酵素、解脂酵素、澱酵素、纖維分解酵素、鳳梨酵素、黑糖、果糖、葡萄糖、蘋果、柿子、香蕉、鳳梨、白米、糙米、糯米、栗、大麥、黍、玉米、蜜柑、八朔密柑、臍橙、伊予柑·檸檬·夏蜜柑·具橙·金橘·文旦·椪柑、柚子、大豆、黑芝麻、白芝麻、黑豆、胡蘿蔔、大蒜、牛蒡、百合、蓮藕、葡萄、通草、無花果、木天蓼、山葡萄、棚梅、草莓、烏梅、羊栖菜、裙帶菜、海苔、青海苔、昆布、蜂蜜、核桃、澱粉、胡瓜、芹菜、紫蘇、綜合蔬果酵素粉、麥芽糊精、抹茶粉、諾麗果濃縮發酵粉、大麥苗粉、小麥苗粉、肉酸(肉鹼)、酵母銘

• 國際認證：SNQ、HACCP、ISO22000、歐洲國際品質品鑑金牌獎

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦6. 【BHK's】諾麗果酵素

BHK's的諾麗果酵素，選用台灣原生品種諾麗果並保留高活性SOD-Like，同時搭配多種維生素，能幫助孕婦調節體質、促進新陳代謝。

本產品的配方成分多元，不過產品未明確標示是否含有三大分解酵素，也缺乏酵素活性與胃酸檢測的數據，幫助消化的效果可能有限。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：3項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• 🚫是否含三大分解酵素：未提及

• 🚫是否含膳食纖維與益生元配方：未提及

• ✅是否為專利來源酵素：是

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：否

• ✅是否有安全檢驗：是，SGS（但未提及檢驗項目）
   

BHK's諾麗果酵素基本資料

• 劑型：軟膠囊

• 價格：NT$2,180/60顆/2盒，共120顆，每日單價$72.7~145.3

• 功效成分：專利諾麗果(蘿梨果)、發酵萃取濃縮物、維生素E、維生素B6、維生素B2、維生素B1

• 其他成分：亞麻仁油、焦糖色素、脂肪酸甘油酯

• 國際認證：未提及

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦7.【善存】3效順暢益生菌粉末顆粒

善存的3效順暢益生菌粉末顆粒，主打三大配方：鳳梨酵素＋7種益生菌＋益生質，能有效幫助維持消化道機能、調整體質，推薦給有消化困擾的孕媽咪。

3效順暢益生菌粉末顆粒，結合鳳梨酵素、益生菌與益生質，有助於改變細菌叢生態並調整體質，不過產品未公開是否含有完整三大分解酵素，若是想追求更全面消化支持的孕婦，建議參考資訊更完整的產品。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：3項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• 🚫是否含三大分解酵素：未提及

• ✅是否含膳食纖維與益生元配方：是

• 🚫是否為專利來源酵素：否

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：否

• ✅是否有安全檢驗：是，微生物、重金屬、塑化劑、橘黴素
   

善存酵素基本資料

• 劑型：粉包

• 價格：NT$899/40包/盒，共40顆，每日單價$22.5

• 功效成分：乳酸菌、鳳梨粉末香料、蘋果果汁粉、桔子粉末香料

• 其他成分：玉米澱粉、乳糖、果糖粉、菊糖、半乳寡醣、葡萄糖、麥芽糊精、香料、阿拉伯膠、丙二醇、蘋果濃縮汁、麥芽糊精、氧化澱粉、DL-蘋果酸(羥基丁二酸)、檸檬酸、香料、β-胡蘿蔔素、異麥芽寡醣漿、混合濃縮生育醇(抗氧化劑)、乙醇

• 國際認證：GMP

• 檢驗：微生物、重金屬、塑化劑、橘黴素

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦8.【亞尼活力】纖暢酵素益生菌

亞尼活力的纖暢酵素益生菌，結合7種綜合水果消化酵素與8種益生菌，能幫助消化、維持消化道機能，適合孕婦日常補充。

本產品兼具水果酵素與多株益生菌，能改變細菌叢生態，適合日常保養，不過產品未公開酵素來源及檢驗項目，對於追求更高安全保障的孕媽咪，仍建議選擇資訊更透明的產品。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：2項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• 🚫是否含三大分解酵素：是

• ✅是否含膳食纖維與益生元配方：否

• 🚫是否為專利來源酵素：否

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：否

• 🚫是否有安全檢驗：否，未提及
   

亞尼活力酵素基本資料

• 劑型：粉包

• 價格：NT$315/6包/袋，共6包，每日單價$52.5

• 功效成分：水果消化酵素、綜合酵素粉、雙歧桿菌、雷特氏B菌、龍根菌、副乾酪乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌、嗜酸乳桿菌、羅氏乳桿菌、比菲德氏菌、非洲芒果籽發酵萃取物

• 其他成分：蘋果、蔓越莓、西印度櫻桃、鳳梨、木瓜、葡萄、決明子

• 國際認證：未提及

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦9.【三多】三多消化酵素Plus膜衣錠

三多的消化酵素Plus膜衣錠，配方結合 21 種消化酵素，搭配B群成分及芽孢乳酸菌，除了幫助消化，也有助於改變細菌叢生態、促進新陳代謝。

本產品主打酵素與B群加乘，對孕婦的消化與代謝有一定幫助，但產品未公開酵素活性數據與胃酸檢測，也無明確的安全性檢驗項目，建議孕媽咪優先選擇資訊更透明的產品。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：2項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• 🚫是否含三大分解酵素：是

• ✅是否含膳食纖維與益生元配方：否

• 🚫是否為專利來源酵素：否

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：否

• 🚫是否有安全檢驗：否，未提及
   

三多酵素基本資料

• 劑型：錠劑

• 價格：NT$495/60錠/盒，共60顆，每日單價$16.5~24.8

• 功效成分：綜合酵素、綜合酵素 Plus、啤酒酵母、青木瓜萃取物、益生菌發酵物粉末 乳酸菌、維生素 B1、維生素 B2、維生素 B6

• 其他成分：麥芽糊精、澱粉分解酵素、植酸酵素、葡萄糖澱粉酵素、複合酵素 、中性蛋白質分解酵素、鳳梨酵素、蛋白質分解酵素 4.5、轉化酵素、蛋白質分解酵素 3.0、半纖維素分解酵素、果膠酵素、α- 半乳糖苷酶、蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、胜肽分解酵素、乳糖分解酵素、蛋白質分解酵素 6.0、澱粉酵素、纖維素分解酵素、啤酒酵母、麥芽萃取、乳糖、青木瓜萃取物、唾液乳桿菌發酵粉、乳雙岐桿菌發酵粉、長雙岐桿菌發酵粉、檸檬酸、Bacillus Coagulans、乳糖

• 國際認證：未提及

• 產品詳情👉點此了解
   

孕婦酵素推薦10.【韓國Funeat 】順酵纖暢鳳梨酵素粉

韓國Funeat順酵纖暢鳳梨酵素粉，是韓國網路上討論度高的熱門產品，主打鳳梨酵素與順暢效果，許多使用者回饋能幫助排便順暢，不過在成分完整性與安全把關上仍有不足，建議謹慎評估再選購。

Funeat順酵纖暢鳳梨酵素粉在韓國市場人氣高，口碑回饋佳，但配方中未提及三大分解酵素與益生元，且未公開酵素活性數據與安全性檢驗資訊，營養師建議孕媽咪選擇成分更完整、檢驗更公開的產品。

是否符合6大孕婦酵素挑選原則：1項通過

• ✅是否含有瀉藥成份：無

• 🚫是否含三大分解酵素：否，未提及

• 🚫是否含膳食纖維與益生元配方：否，未提及

• 🚫是否為專利來源酵素：否

• 🚫是否標示酵素活性並通過胃酸檢測：否

• 🚫是否有安全檢驗：否，未提及
   

韓國Funeat酵素基本資料

• 劑型：粉包

• 價格：NT$228/30包/盒，共30包，每日單價$7.6

• 功效成分：鳳梨酵素粉、益生菌、莓果濃縮粉、蘋果膳食纖維、薏仁粉、玉米鬚、南瓜、番茄濃縮粉

• 其他成分：未提及

• 國際認證：未提及

• 產品詳情👉點此了解
  
   

四、10款孕婦酵素推薦，比較表一覽！

五、總結：10款孕婦酵素推薦排行，前二名品牌公開！

以下是本次2025年孕婦酵素推薦排行的前二名選手：

• 第一名：【豐傑生醫】蔬果酵素EX
  採用Fibryxa專利膳食纖維，膳食纖維含量高達33%，並搭配大豆發酵物、益生元與多種天然蔬果酵素，涵蓋三大分解酵素，能有效協助蛋白質、澱粉與脂肪的分解，幫助孕婦維持良好的消化道機能。

  同時，產品配方來源透明並公開檢驗，讓孕媽咪在食用時更安心，推薦給想兼顧 排便順暢、營養補充與安全把關的孕婦！

• 第二名：【日本味王】暢快人生經典
  日本味王暢快人生經典，結合5種益菌、專利酵素與複合纖維，有助於改變細菌叢生態並使排便順暢，雖然未公開酵素活性數據與胃酸檢測報告，在穩定性上略有不足，但整體配方均衡，仍是孕婦調整體質、健康維持的理想選擇。

六、孕婦酵素推薦相關問題QA

Q1. 孕婦可以每天補充酵素嗎？

可以，但需選擇成分單純、來源透明且通過檢驗的產品。酵素屬於輔助營養，主要幫助消化與排便順暢，建議依照產品建議量攝取，不必過量。
 

Q2. 孕婦該選擇酵素還是益生菌？

兩者作用不同，酵素幫助分解食物、促進吸收；益生菌則改變細菌叢生態，若孕期容易消化不良，可搭配選擇含益生菌或酵素＋益生元的複方產品，效果更全面。

孕婦酵素推薦：豐傑生醫「蔬果酵素EX」幫助孕媽咪排便順暢！

豐傑生醫「蔬果酵素EX」，結合Fibryxa專利膳食纖維（含量高達33%）、大豆發酵物、益生元與三大分解酵素，有效幫助維持消化道機能，是孕媽咪追求「有效、有感、安心」的理想選擇！

蔬果酵素EX，使排便順暢x幫助消化x促進新陳代謝

讓孕媽咪更輕鬆舒適！

歡迎點選下方圖片了解

限時綁定優惠，加入豐傑生醫 LINE 好友獨享

綁定 會員卡 送$500

關於豐傑生醫

始於天然，真正有感

豐傑生醫是台灣MIT品牌，由專業營養師與研發師攜手打造，致力於研發天然植萃保健與保養品。我們堅持以品質安心 | 專業安心 | 購物安心 三大承諾，用心打造每一款產品，嚴選純淨配方，屏除433項不必要的添加物，以大自然的純淨力量，讓你在面對生活的變化與挑戰時，都能以最健康、自在的狀態迎接每一天。