【2025保濕噴霧推薦】 網友熱銷Top7化妝水噴霧，補水定妝必買！

作者 蘇俊誠 化妝品研發師｜豐傑專家團隊 編輯

2025最新保濕噴霧推薦！由專業保養品研發團隊，深入分析開架、專櫃、電商等多款熱門保濕噴霧，從成分、功效、使用膚感到價格表現，實際親自使用後，嚴選出7款高CP值保濕噴霧推薦榜單！

除此之外，研發團隊也會教你4招挑選適合自己的保濕噴霧，讓你補水、鎖水、舒緩一次搞定，乾肌、油肌、敏弱肌都適用！

一、保濕噴霧 vs 化妝水差在哪？可以互相替代嗎

兩者功能有重疊，但定位不同、配方邏輯也不同。化妝水是「日常保養步驟」；保濕噴霧是「即時補水／舒緩與定妝輔助」。只有在成分濃度、噴霧型態與使用情境都符合時，噴霧才能替代化妝水。

保濕噴霧 vs 化妝水差異，一表比較！

小結論：保濕噴霧跟化妝水有什麼不同？

💧保濕噴霧＝隨時補水用，清爽快速舒緩

💦化妝水＝保養第一步，打底+幫助吸收

現在的保濕噴霧有很多進化版本，像是結合保養功能的化妝水噴霧等。可以根據自身需求，參考下方研發師的挑選原則，找到最適合自己的噴霧款式！

二、保濕噴霧怎麼挑？3大原則讓你一次選對

挑選保濕噴霧時，會同時考慮「保濕度、成分安全性、噴霧細緻度」的效果，以及是否符合自身膚質需求。研發師Dennis根據自身多年開發保養品的專業，推薦保濕噴霧可以依照以下3大原則來選購：

保濕噴霧挑選原則1：保濕程度怎麼看？

有些保濕噴霧，會靠「酒精」營造清爽感，剛噴上涼涼的，但隨著酒精揮發，水分也被帶走，反而更乾。真正的保濕噴霧，主要取決於成分中是否添加以下幾種保濕成分：

快速檢測法：

成分在成分表中排序越前面，代表濃度越高，因此可以看成分表，若前五名看不到玻尿酸、甘油之類的保濕成分，那此保濕噴霧的保濕可能比較不夠力。
 

保濕噴霧挑選原則2：複方功能怎麼看？

保濕噴霧如果想要有複方功能（如美白、舒緩），研發師推薦以下成分：

研發師小提醒：

• 注意複方成分是否穩定
  美白成分有些會怕光或不穩定，建議選穩定型（例如維C磷酸鎂鹽），而不是單純看到「維他命C」就覺得有效。

• 同時保濕+舒緩
  舒緩成分最好搭配保濕基底，單靠舒緩成分卻沒有補水，效果會打折扣。
   

保濕噴霧挑選原則3：噴霧細緻程度

噴霧的粒徑越小，吸收與保濕力越好，日本研究指出：噴霧建議小於0.5 μm，才能順利進入角質間隙，提升皮膚導電性與彈性，並降低經皮水分流失TEWL。

因此在選擇保濕噴霧時，建議可以選擇「微米級」的噴頭，能夠更有效率的幫助肌膚吸收水分、養分。
 

保濕噴霧挑選原則4：成分溫和度

在挑選保濕噴霧時，盡量要選擇「無酒精、無香精、無色素」等刺激性成分的配方，容易引發敏感或過敏，對脆弱肌膚特別不友善。

除此之外，防腐劑也是決定產品溫和度的一大關鍵，研發師列點盡量須避免的防腐劑：

三、7款保濕噴霧推薦，評分標準說明

在7款保濕噴霧推薦中，依據上面的挑選原則，並由專家列出保濕度、保養功效、成分安全度、吸收速度 、價格多種項目同時評比，得出此次保濕噴霧排行榜如下：

保濕噴霧推薦1：豐傑生醫【玫瑰潤澤青春露】

• 適用膚質：全膚質

• 無添加：DMDM(防腐劑)、Parabens(防腐劑)、動物性成分原料、歐盟禁用1371種物質、MI/MCI防腐劑、人工色素、酒精

• 保濕成分：海藻糖、甜菜鹼、泛醇、尿囊素、蘆薈葉汁、乳酸鈉

• 舒緩成分：蘆薈葉汁、尿囊素、甘草酸銨、七葉樹籽萃取、鋅 PCA、大馬士革玫瑰花油

• 美白成分：菸鹼醯胺、酵母萃取、葡萄糖酸鋅

• 防腐劑：苯氧乙醇、氯苯甘醚

• 售價：750元

• 容量：150ml

• 1ml價格：5元

• 商品連結

專家評價成分：
豐傑玫瑰青春露之所以獲得研發團隊評選為第一名，關鍵在於其兼具長效保濕力與溫和配方設計。主要保養成分為「大馬士革玫瑰精粹」，平均約需3,000～5,000朵玫瑰花才能萃取出1滴精粹，成本雖高，但撫紋抗老、提升彈性的功效極佳，可以讓肌膚更加澎潤緊緻。

在保濕方面，配方中特別添加尿素、甜菜鹼與海藻醣等高效保濕因子，可持續補水並鎖住水分，使肌膚長時間維持潤澤狀態。

此外，結合七葉樹籽、Zn-PCA等多重控油、調理與抗敏舒緩成分，能有效穩定膚況，適合所有膚質使用，全天候維持肌膚水潤平衡與健康屏障功能。
 

使用心得：
豐傑玫瑰青春露同時屬於保濕+化妝水噴霧，在眾多產品中表現非常亮眼，配方溫和適合各種膚質，對乾性與敏感肌特別友好。研發師本人為油性膚質，過去常遇到噴完瞬間保濕、卻很快揮發變乾的情況；實測這款後，即使整天待在冷氣房，肌膚依然非常Q彈保濕，且出油的情況少了很多。

微米級的噴頭，霧化極細、噴灑均勻，且不會結水珠，吸收速度也相當快，在妝前使用妝容會非常服貼，也可以很有效的改善浮粉、起皮的問題。香味是淡雅的大馬士革玫瑰精油香氣，味道自然不刺激。

想找一款保濕力持久、使用體驗佳、隨時可用的保濕化妝水噴霧，豐傑玫瑰青春露是值得長期入手的首選。
 

保濕噴霧推薦2：Bioessence碧歐斯【BIO水感舒緩微礦能量噴霧】

• 適用膚質：一般、中性至輕度乾燥肌

• 無添加：酒精、香料

• 保濕成分：細小裸藻萃取

• 舒緩成分：維他命E

• 美白成分：菸鹼醯酸

• 防腐劑：X

• 售價：680元

• 容量：300ml

• 1ml價格：2.27元

• 商品連結

專家評價成分：
BIO 水感舒緩微礦能量噴霧採用溫和配方，核心為裸藻萃取，可提升肌膚保濕力；並富含多種礦物質，協助維持肌膚健康，在補水同時提供營養滋養。配方不含酒精與香精，對敏感肌相對友好，降低刺激風險。
 

使用心得：
保養專科團隊實測顯示，此款噴霧具有不錯的鎮定與舒緩效果，噴灑後吸收迅速，可緩解乾燥與泛紅不適。噴頭霧化細緻且覆蓋均勻，使用感清爽不黏膩。

然而，在乾燥環境中需較頻繁補噴才能維持水潤感，對極乾性肌膚而言，建議搭配其他高保濕產品使用，以提升整體保濕持續力。
 

保濕噴霧推薦3：ELIXIR【彈潤瞬效超微噴霧】

• 適用膚質：一般、中性至輕度乾燥肌

• 無添加：X

• 保濕成分：赤藻糖醇、肌醇

• 舒緩成分：酵母菌發酵產物濾液、豆瓣菜葉／莖萃取

• 美白成分：X

• 防腐劑：苯氧乙醇

• 售價：800元

• 容量：80ml

• 1ml價格：10元

• 商品連結

專家評價成分：
含西洋菜萃取、高純度GL膠原蛋白精華與潤膚油脂，主打補水、保水、鎖水三效合一。使用前需充分搖勻，讓水相與油相融合，噴後同步補水並形成鎖水屏障，延長保濕效果。

不過，膚況敏感者需注意，配方含質地調整劑、穩定劑、酒精與人工色素（Tartrazine），敏弱肌或屏障受損者建議先評估再使用。
 

使用心得：
ELIXIR 彈潤瞬效超微噴霧，霧化極細均勻，距離 20 公分輕噴即可覆蓋全臉，不會形成大水珠破壞妝容。保濕感即時且膚觸柔軟，油相成分提升鎖水力，即使長時間待在冷氣房也不易緊繃，並帶有淡雅花香。

適合追求快速補水、長效保濕、妝後可用的人群，特別推薦空調環境使用。敏弱肌建議先局部測試。
 

保濕噴霧推薦4：Curél珂潤【潤浸保濕超微米精華噴霧】

• 適用膚質：一般、中性至輕度乾燥肌

• 無添加：X

• 保濕成分：精氨酸、膽固醇

• 舒緩成分：尿囊素、藍桉葉萃取

• 美白成分：X

• 防腐劑：苯氧乙醇

• 售價：705元

• 容量：150ml

• 1ml價格：4.70元

• 商品連結

專家評價成分：
添加神經醯胺可滲透至角質層，強化屏障並減少水分流失，對乾燥與敏弱肌特別友好。配方含尿囊素緩解泛紅與刺激，並搭配甘油、丁二醇、雙丙甘醇等多元保濕劑建立補水系統。

不含酒精、香精、色素，防腐採苯氧乙醇，對多數敏弱肌相對安全。屬於單純保濕＋舒緩型產品，無美白或抗老等額外功能。
 

使用心得：
團隊中多位乾敏膚質成員實測後給予高評價。噴霧範圍廣且細緻，帶妝補水不易破壞妝容，能即時補水並緩解乾燥緊繃，但稍微有些黏感，吸收速到稍慢。

適合長時間待在冷氣房、秋冬乾燥環境或醫美術後急需溫和補水者，保濕續航力佳，可減少乾燥引起的泛紅與不適。提供 60g、150g、250g 三種容量，方便隨身、辦公室或居家使用。
 

保濕噴霧推薦5：雅漾【舒護活泉水】

• 適用膚質：一般 、 乾性、敏感性肌膚

• 無添加：酒精、香料

• 保濕成分：活泉水

• 舒緩成分：活泉水

• 美白成分：X

• 防腐劑：X

• 售價：650元

• 容量：300ml

• 1ml價格：2.17元

• 商品連結

專家評價成分：
活泉水富含鈣、鎂等多種微量元素。其礦物質組成具有溫和、低刺激特性，可協助舒緩敏弱肌膚、減輕乾燥與泛紅，並降低外界環境對皮膚的刺激。配方單純，無添加香精或酒精，適合敏弱肌及嬰幼兒使用。
 

使用心得：
多數使用者反映，該產品在改善肌膚敏感、提供即時舒緩與補水方面表現良好，噴霧細緻均勻，對敏感肌極為友好。適合妝前作為保濕打底，或妝後作為定妝與舒緩，不影響妝容持久度。

但對於膚況穩定、無明顯乾燥或敏感問題的人而言，效果相對不明顯，可能使用後感受較為普通。
 

保濕噴霧推薦6：廣源良【絲瓜水保濕噴霧】

• 適用膚質：一般肌膚及混合偏油肌膚

• 無添加：酒精、香料

• 保濕成分：天然絲瓜濾液

• 舒緩成分：X

• 美白成分：X

• 防腐劑：X

• 售價：529元

• 容量：320ml

• 1ml價格：1.65元

• 商品連結 

專家評價成分：
廣源良 絲瓜水 以天然絲瓜水為核心成分，為肌膚提供清爽水分補充，有助於提升含水量並維持皮膚健康。配方簡單、添加物少，主要功能集中於基礎保濕與鎮定，品牌定位為適合一般肌膚及混合偏油肌膚使用，可協助調理油水平衡。
 

使用心得：
團隊實測後認為，絲瓜水質地清爽、不黏膩，特別適合夏季使用；在曬後使用時，能緩解肌膚發紅與灼熱感。然而，對於乾性肌膚或膚況正常者而言，保濕力相對有限，使用後的滋潤感不明顯，需搭配其他高保濕產品以增強效果。

整體而言，此類單純型配方適合清楚自身需求、僅尋求基礎補水與鎮定功效的使用者。
 

保濕噴霧推薦7：霓淨思【玻尿酸舒活噴泉水】

• 適用膚質：一般 、 乾性、敏感性肌膚

• 無添加：X

• 保濕成分：玻尿酸鈉

• 舒緩成分：X

• 美白成分：X

• 防腐劑：氯苯甘醚、苯氧乙醇、繖花醇、苯甲酸鈉、山梨酸鉀

• 售價：600元

• 容量：300ml

• 1ml價格：2元

• 商品連結

專家評價成分：
霓淨思玻尿酸舒活噴霧水，主打即時補水與提升保濕度，核心成分為玻尿酸，可鎖住水分並維持肌膚長效水潤。輔助成分包括咖啡因，能調理膚況、提升緊緻度並協助舒緩，減輕敏感引起的泛紅。配方不含高刺激性成分，適合各種膚質，尤其是敏感肌使用。
 

使用心得：
研發師實測後無特別明顯功效感受，但考量其價格親民，對想嘗試日常保濕噴霧的人而言，仍可作為入門選擇。

四、2025年最新！7款市售保濕噴霧推薦比較表

以下為研發師整理出的7款市售保濕噴霧推薦比較表：

五、保濕噴霧推薦排行榜Top3「水潤救星」出爐！

誰是2025年保濕噴霧的冠軍？排行榜前三名總結：

• 第一名：豐傑生醫【玫瑰潤澤青春露】
  結合玫瑰植萃與玻尿酸，兼具補水、舒緩與養膚效果，水霧細緻均勻，能快速沁潤肌膚、提升光澤度，妝前妝後使用都不影響妝感，被推崇為年度最強保濕噴霧！

• 第二名：Bioessence碧歐斯【BIO水感舒緩微礦能量噴霧】
  富含天然礦物元素與舒緩配方，能即刻補水降溫，安撫乾燥與敏感，特別適合長時間待在冷氣房或外出曬後急救，讓肌膚保持水感舒適。

• 第三名：ELIXIR【彈潤瞬效超微噴霧】
  主打超微細水霧與膠原修護，能在短時間內為肌膚注入保濕能量，同時維持彈潤與光澤，輕巧瓶身方便隨身攜帶，深受輕熟女與上班族喜愛。
   

六、保濕噴霧正確用法與情境應用

研發師整理保濕噴霧得正確用法與5大情境應用：

保濕噴霧的正確用法

• 距離：保持與臉部 15–20 公分距離，避免水珠集中

• 路徑：以「Z 字形」或「圓形」移動噴灑，確保均勻覆蓋

• 鎖水：噴後別放任自然風乾，輕輕用手心按壓或用化妝棉沾走多餘水分，鎖水效果更好。
   

保濕噴霧5大情境用法全攻略

1. 妝前保濕打底
   洗臉後→化妝水→精華等保養完成後，在上底妝前噴一次保濕噴霧，幫助快速補水、柔軟角質層，讓粉底更服貼、不浮粉。

2. 妝後定妝＋防浮粉
   上完全妝後輕噴一層細霧，讓彩妝與肌膚融合，減少粉感，除此之外也可在乾燥或空調環境中定時補噴，避免卡粉、起皮

3. 日間補水急救
   中午休息或感覺臉部繃緊時，直接噴於全臉，對著空調、暖氣一整天時，可每隔 2–3 小時補一次，補噴後可用手掌輕按吸收，延長保濕時間

4. 曬後舒緩修護
   曝曬後第一時間噴灑，降低皮膚表面溫度、緩解灼熱與泛紅，建議選擇含蘆薈、積雪草等舒緩成分的噴霧，效果更佳。

5. 醫美術後或敏弱期護理
   選擇「無酒精、無香料、無色素」的低刺激配方，每天可多次輕噴，幫助屏障修護並減緩乾燥不適
    

六、保濕噴霧相關問題QA

Q1.保濕噴霧是妝前還是妝後用？

兩者都可。妝前可增加肌膚含水量，讓底妝更服貼；妝後可作為定妝補水，減少浮粉與乾裂。
 

Q2.保濕噴霧可以當化妝水用嗎？

保濕噴霧在成分配方足夠完善、且含有適量保養成分時，可在必要時替代化妝水使用。建議挑選「進階版保濕噴霧」，如【玫瑰潤澤青春露】，不僅具備強大的保濕效果，更額外添加多種美白與抗老成分，不但能完全取代傳統化妝水，所含的保養成分甚至比一般化妝水還要豐富。
 

Q3.保濕噴霧怎麼用？

保持與臉部 15–20 公分距離，閉眼後以 Z 字形均勻噴灑全臉，停留約 30 秒後以手輕拍或按壓吸收，避免自然風乾。可於妝前、妝後或補妝時使用，兼顧補水與定妝效果。

2025保濕噴霧首選｜豐傑【玫瑰潤澤青春露】，保濕、抗老、美白一瓶搞定！

噴了保濕噴霧卻總覺得沒效果？你一定要試試「進階版保濕噴霧」－豐傑【玫瑰潤澤青春露】，是一款完全取代化妝水、保濕噴霧的存在，配方在保濕的基礎上，額外添加了抗老、美白、控油等成分，保養效果更全面！

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