水楊酸功效以卓越的抗痘效果最出名，但你知道水楊酸的正確使用順序與禁忌嗎？水楊酸不能跟什麼產品一起使用呢？
本篇就讓「豐傑生醫」的化妝品研發師來說明，究竟水楊酸是什麼？除了抗痘、去粉刺之外，水楊酸效果還有哪些？並提供挑選建議，推薦優秀的水楊酸保養品給你！
一、水楊酸是什麼？專家推薦用水楊酸「溫和抗痘」
水楊酸是從柳樹皮中發現的活性物質，因此也叫做柳酸，英文稱作Salicylic acid或beta-hydroxy acid（β-羥基酸），在保養品中通常以 BHA 縮寫表示。水楊酸也是相對溫和的有機酸成分，因此也被稱為柔膚酸。
水楊酸常見於抗痘產品，因有苯環結構親脂性高而具有脂溶特性，更容易滲入角質層之中，讓水楊酸可直接在表皮、毛孔中產生作用。相比另一抗痘成分 A 醇需轉換為 A 酸才發揮效用，水楊酸的作用會更直接有效，可說是抗痘的最佳選擇！
水楊酸不但有抗痘功效，依據《管制毒理學和藥理學》的研究顯示，水楊酸（2%濃度內）的保養品，對人體是安全無虞的！
究竟水楊酸功效詳細有哪些，要如何使用水楊酸來保養肌膚，接著就讓研發師用學術資料來為你說明！
二、水楊酸5大功效，主要消除粉刺及痘痘！
水楊酸功效1：抑制「皮脂分泌」
水楊酸有優異的減少皮脂腺分泌皮脂的功效，根據《皮膚病學雜誌》的期刊研究，水楊酸能夠降低皮脂分泌作用機轉中的AMPK/SREBP‐1路徑，達到抑制皮脂分泌的效果。
水楊酸功效2：抑制「痤瘡發炎」
青春痘就是醫生所說的痤瘡，造成痘痘生成的過程中，皮脂腺細胞（SEB-1）的發炎及痤瘡丙酸桿菌增生影響很大。在《皮膚病學雜誌》的研究結果中，水楊酸能弱化皮脂腺細胞中的NF-κB降低發炎反應，並且有效減少痤瘡丙酸桿菌數量，解決痘痘生成的困惱。
水楊酸功效3：代謝「老廢角質」
在醫學雜誌《臨床、美容和研究皮膚病學》的期刊說明，透過水楊酸功效能讓角質細胞剝離，並且可以溶解堆積在毛孔中的皮脂及皮屑，減少粉刺形成，避免後續產生痘痘問題。
水楊酸功效4：淡化「痘疤」
痘痘消退後，往往會在皮膚上產生黯沉的痘疤痕跡，既醜又很難消除，根據醫學期刊《皮膚外科》的研究顯示，水楊酸能加速表皮代謝，對暗沉及膚色不均的問題能明顯改善。
水楊酸功效5：預防「光老化及黑斑」
從《臨床、美容和研究皮膚病學》的說明，水楊酸功效能有幫助抗紫外線、減少光照產生的曬紅，淡化黑色素產生的黑斑、預防肌膚因光線而老化及斑點產生等問題。
三、水楊酸不能跟什麼一起用？需避免3種成分保養品
水楊酸足量添加在保養品中，就有優秀的抗痘、代謝老廢角質功效，因此化妝品研發師提醒，下列3種產品與水楊酸具有相同功效，不建議同時使用：
- A醇保養品
- 果酸保養品（如杏仁酸、果酸）
- 去角質洗沐品（如磨砂膏）
水楊酸與上述產品疊擦，可能導致角質層過度剝離、皮脂保護膜受損，容易導致肌膚敏感、紅腫等情況，應該要避免與水楊酸一起使用！
四、水楊酸5大副作用，使用前應注意！
水楊酸的副作用包括：
- 乾燥與脫皮
水楊酸可能會導致肌膚乾燥或脫皮，特別是在使用過量或頻率過高的情況下。
- 紅腫與刺痛
可能會出現紅腫或刺痛感，通常是皮膚對水楊酸的刺激反應。
- 過敏反應
部分人可能對水楊酸過敏，出現瘙癢、發紅或皮疹等過敏症狀。
- 敏感性增加
水楊酸可能使皮膚變得更敏感，對陽光、化妝品或其他刺激物的耐受性下降。
- 酸類疊擦，刺激性太強
與其他酸類如杏仁酸、果酸同時使用，可能會導致不良反應或加劇皮膚刺激問題。
使用水楊酸時，應遵循產品說明，並在初次使用時進行小範圍的皮膚測試。如果出現嚴重副作用，應立即停止使用並諮詢專業醫生。
五、水楊酸禁忌：6族群應避免使用
水楊酸雖然性質溫和，但有6族群應注意避免使用，如下：
- 禁忌族群1：懷孕晚期
- 禁忌族群2：有皮膚疾病者
- 禁忌族群3：異位性皮膚炎患者
- 禁忌族群4：有水楊酸過敏經歷的人
- 禁忌族群5：有開放性傷口或剛做過醫美者
- 禁忌族群6：3歲以下嬰幼兒不得使用（洗髮用化粧品除外）
依據《國健署》說明，孕婦可以使用水楊酸的保養品，但在《綜合皮膚病藥物治療》研究指出，在懷孕晚期（約39週以後）還是有危害風險，因此建議使用前先諮詢專業婦產科醫師。
六、3大水楊酸產品使用順序：照著做效果更好！
水楊酸是作用在表皮、角質層之中產生效果，因此含水楊酸產品的保養步驟有所差別，研發師介紹3類不同產品的使用順序如下：
（一）水楊酸「洗沐類產品」使用順序
水楊酸「洗沐類產品」，如水楊酸沐浴露、水楊酸洗面乳等，使用順序如下：
- 以常溫清水將臉部、身體打濕。
- 將「水楊酸洗面乳、沐浴乳」擠在手掌中，搓揉起泡後塗抹在臉部、身體。
- 讓泡沫在肌膚上*停留3到5分鐘後沖洗乾淨，再用毛巾擦乾。
*研發師小提醒：在肌膚上停留3到5分鐘，這個步驟相當重要，可加強肌膚的代謝更新！
（二）水楊酸「臉部保養品」使用順序
水楊酸「臉部保養品」，如水楊酸精華、水楊酸化妝水等，使用順序如下：
- 臉部清潔、卸妝乾淨。
- 塗擦「水楊酸保養品」，如水性精華液型態，可滴在化妝棉搭配使用。
- 待約3分鐘讓肌膚吸收後，再疊擦其他類別保養品（推薦加強保濕功效的精華液）。
- 最後可選擇質地清爽的臉部乳霜，均勻塗抹在肌膚上完成保養。
（三）水楊酸「身體乳液」使用順序
水楊酸「身體乳液」，如水楊酸身體乳、水楊酸保濕霜等，使用順序如下：
- 清潔全身，可先使用「水楊酸沐浴乳」搭配，抗痘效果會更好！
- 洗淨、擦乾肌膚後，依身體需要部位塗擦「水楊酸身體乳液」。
七、市售常見3大「水楊酸保養品」
水楊酸因易吸收、功效好，是許多化妝品廠商常添加的淨痘成分，市面常見的3類水楊酸產品有：
- 洗沐類產品：水楊酸沐浴乳、水楊酸洗面乳
適用族群：身體有胸、背痘困擾及毛孔粗大者，臉部油脂分泌旺盛者。
使用時機：早、晚洗臉或沐浴時使用，每天最多不要超過2次。
- 臉部保養品：水楊酸調理化妝水、水楊酸抗痘精華液
適用族群：有臉部粉刺、油痘，T字部位易出油的人。
使用時機：每週使用1至3次，在晚上保養臉部時加強淨痘功效。
- 身體保養品：水楊酸身體乳、水楊酸美體噴霧、水楊酸保濕霜
適用族群：身體有痘痘冒出，皮膚粗糙的人們。
使用時機：晚上洗完澡後，塗擦在需要護理的肌膚位置。
研發師建議，挑選「水楊酸保養品」可依自我保養習慣來選擇，對於初次使用或已在用固定護膚產品的人，可選擇水楊酸沐浴乳來嘗試，不影響原本保養習慣，又能天天使用來改善油痘膚況，輕鬆就能塑造平滑、亮麗美肌，是怕麻煩的人們一大福音。
八、水楊酸保養品推薦，專家教你挑選3原則
研發師告訴大家在挑選水楊酸保養品時，可依據以下這3點來挑選：
挑選原則1：水楊酸濃度足量
依據《歐洲皮膚病與性病學會雜誌》期刊中證實，2%水楊酸能有明顯抗痘效果，也符合化妝品衛生安全法規的規範。
挑選原則2：複方要有保濕功效
水楊酸會使皮膚較為乾燥，因此含有像甜菜鹼、海藻糖等補水成分，來幫助維持肌膚水嫩是更佳的選擇！
挑選原則3：無添加刺激性成分
不含酒精、Parabens類防腐劑等容易刺激肌膚敏感的物質，降低油痘肌膚發炎的風險。
九、水楊酸功效常見問題QA
Q1.使用水楊酸產品前，有什麼注意事項？
水楊酸是安全有效的成分，但使用時也要注意4個問題：
- 不得超過法規添加濃度：法規限制限定水楊酸保養品中，水楊酸最高添加量為2%。
- 一周使用不超過3次：含2%水楊酸精華，建議每周使用1至3次水楊酸精華，避免超過此頻率。
- 過敏測試：先少量塗在手臂皮膚，沒有水楊酸過敏再用來保養。
- 搭配防曬：水楊酸會使角質層較薄，因此塗抹防曬乳保護，避免肌膚容易曬黑、曬傷。
Q2.使用水楊酸產品不久後，痘痘突然冒出來是正常的嗎？
這是正常反應，因為水楊酸能淨化毛孔，幫助已堆積堵塞的油脂、老廢角質排出，才會造成爆痘的情況，此時，需要持續使用水楊酸產品，才能繼續維持抗痘功效！
一般而言，爆痘期約持續1~2週，後續痘痘就會逐漸減少，肌膚也會恢復光滑平順。
Q3.使用水楊酸產品後，照到陽光會不會反黑？
不會。水楊酸沒有光敏感性，使用後不會因光線照射，而讓皮膚變黑。不過水楊酸會代謝老廢角質，肌膚會稍微薄弱容易曬黑，所以需要做好防曬措施，避免皮膚受紫外線刺激。
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關於豐傑生醫
豐傑生醫盼成為消費者信賴第一品牌。
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